基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2021年03月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（3月）

3月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(月) 1491kcal -1kcal   17kcal no title  
3月2日(火) 1490kcal -1kcal   16kcal no title  
3月3日(水) 1491kcal +1kcal   17kcal no title  
3月4日(木) 1502kcal +11kcal   28kcal no title  
3月5日(金) 1500kcal -2kcal   26kcal no title  
3月6日(土) 1504kcal +4kcal   30kcal no title  
3月7日(日)          
3月8日(月)          
3月9日(火) 1490kcal -14kcal   16kcal no title  
3月10日(水) 1486kcal -4kcal   12kcal no title  
3月11日(木) 1494kcal +8kcal   20kcal no title  
3月12日(金) 1517kcal +23kcal   43kcal no title  
3月13日(土) 1505kcal -12kcal   31kcal no title  
3月14日(日) 1491kcal -14kcal   17kcal no title  
3月15日(月) 1488kcal -3kcal   14kcal no title  
3月16日(火)          
3月17日(水) 1466kcal -22kcal   -8kcal no title  
3月18日(木) 1481kcal +15kcal   7kcal no title  
3月19日(金) 1495kcal +14kcal   21kcal no title  
3月20日(土)          
3月21日(日)          
3月22日(月) 1501kcal +6kcal   27kcal no title  
3月23日(火) 1500kcal -1kcal   26kcal no title  
3月24日(水) 1501kcal +1kcal   27kcal no title  
3月25日(木) 1499kcal -2kcal   25kcal no title  
3月26日(金) 1528kcal +29kcal   54kcal no title  
3月27日(土) 1491kcal -37kcal   17kcal no title  
3月28日(日)          
3月29日(月) 1494kcal +3kcal   20kcal no title  
3月30日(火) 1479kcal -15kcal   5kcal no title  
3月31日(水) 1511kcal +32kcal   37kcal no title  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 1,495.8kcal （先月：1,497.6kcal）
増減値（今月） 19kcal （先月：-17kcal）
最高値（今月） 1,528kcal （先月：1,520kcal）
最低値（今月） 1,466kcal （先月：1,478kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：あと8kcal）
総合データ（～3月）
平均値 1,517.4kcal
増減値 28kcal
最高値 1,595kcal（記録日：2020/02/04）
最低値 1,418kcal（記録日：2020/02/02）