基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2022年07月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（7月）

7月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(金) 1492kcal +23kcal   18kcal no title  
7月2日(土)       no title  
7月3日(日) 1465kcal -27kcal   -9kcal no title  
7月4日(月) 1479kcal +14kcal   5kcal no title  
7月5日(火) 1494kcal +15kcal   20kcal no title  
7月6日(水) 1483kcal -11kcal   9kcal no title  
7月7日(木) 1501kcal +18kcal   27kcal no title  
7月8日(金) 1468kcal -33kcal   -6kcal no title  
7月9日(土)          
7月10日(日)          
7月11日(月)          
7月12日(火)          
7月13日(水)          
7月14日(木)          
7月15日(金)          
7月16日(土)          
7月17日(日)          
7月18日(月)          
7月19日(火) 1479kcal +11kcal   5kcal no title  
7月20日(水) 1480kcal +1kcal   6kcal no title  
7月21日(木) 1479kcal -1kcal   5kcal no title  
7月22日(金)          
7月23日(土)          
7月24日(日) 1477kcal -2kcal   3kcal no title  
7月25日(月) 1468kcal -9kcal   -6kcal no title  
7月26日(火) 1486kcal +18kcal   12kcal no title  
7月27日(水)          
7月28日(木) 1483kcal -3kcal   9kcal no title  
7月29日(金) 1485kcal +2kcal   11kcal no title  
7月30日(土) 1490kcal +5kcal   16kcal no title  
7月31日(日) 1501kcal +11kcal   27kcal no title  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 1,482.9kcal （先月：1,478.9kcal）
増減値（今月） 32kcal （先月：-22kcal）
最高値（今月） 1,501kcal （先月：1,499kcal）
最低値（今月） 1,465kcal （先月：1,450kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：あと31kcal）
総合データ（～7月）
平均値 1,510.2kcal
増減値 18kcal
最高値 1,627kcal（記録日：2021/12/22）
最低値 1,418kcal（記録日：2020/02/02）