基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2022年08月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（8月）

8月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(月) 1484kcal -17kcal   10kcal no title  
8月2日(火) 1472kcal -12kcal   -2kcal no title  
8月3日(水) 1468kcal -4kcal   -6kcal no title  
8月4日(木) 1476kcal +8kcal   2kcal no title  
8月5日(金) 1462kcal -14kcal   -12kcal no title  
8月6日(土) 1468kcal +6kcal   -6kcal no title  
8月7日(日) 1462kcal -6kcal   -12kcal no title  
8月8日(月) 1470kcal +8kcal   -4kcal no title  
8月9日(火) 1477kcal +7kcal   3kcal no title  
8月10日(水) 1492kcal +15kcal   18kcal no title  
8月11日(木)          
8月12日(金)          
8月13日(土)          
8月14日(日)          
8月15日(月)          
8月16日(火)          
8月17日(水) 1481kcal -11kcal   7kcal no title  
8月18日(木) 1490kcal +9kcal   16kcal no title  
8月19日(金) 1486kcal -4kcal   12kcal no title  
8月20日(土) 1505kcal +19kcal   31kcal no title  
8月21日(日) 1478kcal -27kcal   4kcal no title  
8月22日(月) 1488kcal +10kcal   14kcal no title  
8月23日(火) 1498kcal +10kcal   24kcal no title  
8月24日(水) 1478kcal -20kcal   4kcal no title  
8月25日(木) 1500kcal +22kcal   26kcal no title  
8月26日(金)          
8月27日(土) 1495kcal -5kcal   21kcal no title  
8月28日(日) 1483kcal -12kcal   9kcal no title  
8月29日(月) 1483kcal 0kcal   9kcal no title  
8月30日(火) 1480kcal -3kcal   6kcal no title  
8月31日(水)          
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月間データ（8月）
平均値（今月） 1,481.6kcal （先月：1,482.9kcal）
増減値（今月） -21kcal （先月：32kcal）
最高値（今月） 1,505kcal （先月：1,501kcal）
最低値（今月） 1,462kcal （先月：1,465kcal）
目標までの残数（今月） あと20kcal （先月：目標達成）
総合データ（～8月）
平均値 1,509.7kcal
増減値 -3kcal
最高値 1,627kcal（記録日：2021/12/22）
最低値 1,418kcal（記録日：2020/02/02）