基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2024年08月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（8月）

8月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(木) 1442kcal -2kcal   -32kcal no title  
8月2日(金)       no title  
8月3日(土) 1477kcal +35kcal   3kcal no title  
8月4日(日) 1439kcal -38kcal   -35kcal no title  
8月5日(月) 1447kcal +8kcal   -27kcal no title  
8月6日(火) 1453kcal +6kcal   -21kcal no title  
8月7日(水) 1465kcal +12kcal   -9kcal no title  
8月8日(木) 1459kcal -6kcal   -15kcal no title  
8月9日(金) 1470kcal +11kcal   -4kcal no title  
8月10日(土)          
8月11日(日) 1439kcal -31kcal   -35kcal no title  
8月12日(月)          
8月13日(火)          
8月14日(水)          
8月15日(木)          
8月16日(金)          
8月17日(土)          
8月18日(日)          
8月19日(月) 1448kcal +9kcal   -26kcal no title  
8月20日(火) 1462kcal +14kcal   -12kcal no title  
8月21日(水) 1469kcal +7kcal   -5kcal no title  
8月22日(木) 1455kcal -14kcal   -19kcal no title  
8月23日(金) 1487kcal +32kcal   13kcal no title  
8月24日(土) 1456kcal -31kcal   -18kcal no title  
8月25日(日) 1438kcal -18kcal   -36kcal no title  
8月26日(月) 1465kcal +27kcal   -9kcal no title  
8月27日(火) 1467kcal +2kcal   -7kcal no title  
8月28日(水) 1448kcal -19kcal   -26kcal no title  
8月29日(木) 1466kcal +18kcal   -8kcal no title  
8月30日(金)          
8月31日(土) 1465kcal -1kcal   -9kcal no title  
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月間データ（8月）
平均値（今月） 1,458kcal （先月：1,450.3kcal）
増減値（今月） 21kcal （先月：-20kcal）
最高値（今月） 1,487kcal （先月：1,456kcal）
最低値（今月） 1,438kcal （先月：1,444kcal）
目標までの残数（今月） あと35kcal （先月：あと56kcal）
総合データ（～8月）
平均値 1,501kcal
増減値 -18kcal
最高値 1,627kcal（記録日：2021/12/22）
最低値 1,412kcal（記録日：2023/10/02）