基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2024年09月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（9月）

9月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(日) 1460kcal -5kcal   -14kcal no title  
9月2日(月) 1459kcal -1kcal   -15kcal no title  
9月3日(火) 1463kcal +4kcal   -11kcal no title  
9月4日(水) 1462kcal -1kcal   -12kcal no title  
9月5日(木) 1448kcal -14kcal   -26kcal no title  
9月6日(金) 1480kcal +32kcal   6kcal no title  
9月7日(土) 1439kcal -41kcal   -35kcal no title  
9月8日(日) 1465kcal +26kcal   -9kcal no title  
9月9日(月) 1458kcal -7kcal   -16kcal no title  
9月10日(火) 1463kcal +5kcal   -11kcal no title  
9月11日(水) 1456kcal -7kcal   -18kcal no title  
9月12日(木) 1447kcal -9kcal   -27kcal no title  
9月13日(金)          
9月14日(土) 1477kcal +30kcal   3kcal no title  
9月15日(日) 1466kcal -11kcal   -8kcal no title  
9月16日(月) 1468kcal +2kcal   -6kcal no title  
9月17日(火)          
9月18日(水) 1466kcal -2kcal   -8kcal no title  
9月19日(木) 1472kcal +6kcal   -2kcal no title  
9月20日(金) 1488kcal +16kcal   14kcal no title  
9月21日(土)          
9月22日(日)          
9月23日(月)          
9月24日(火) 1451kcal -37kcal   -23kcal no title  
9月25日(水) 1459kcal +8kcal   -15kcal no title  
9月26日(木) 1444kcal -15kcal   -30kcal no title  
9月27日(金) 1435kcal -9kcal   -39kcal no title  
9月28日(土)          
9月29日(日)          
9月30日(月) 1463kcal +28kcal   -11kcal no title  
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月間データ（9月）
平均値（今月） 1,460.4kcal （先月：1,458kcal）
増減値（今月） -2kcal （先月：21kcal）
最高値（今月） 1,488kcal （先月：1,487kcal）
最低値（今月） 1,435kcal （先月：1,438kcal）
目標までの残数（今月） あと37kcal （先月：あと35kcal）
総合データ（～9月）
平均値 1,500.6kcal
増減値 -20kcal
最高値 1,627kcal（記録日：2021/12/22）
最低値 1,412kcal（記録日：2023/10/02）