基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2025年02月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（2月）

2月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
2月1日(土) 1536kcal +63kcal   62kcal no title  
2月2日(日) 1442kcal -94kcal   -32kcal no title  
2月3日(月) 1507kcal +65kcal   33kcal no title  
2月4日(火)          
2月5日(水) 1572kcal +65kcal   98kcal no title  
2月6日(木) 1519kcal -53kcal   45kcal no title  
2月7日(金) 1455kcal -64kcal   -19kcal no title  
2月8日(土) 1472kcal +17kcal   -2kcal no title  
2月9日(日) 1487kcal +15kcal   13kcal no title  
2月10日(月) 1468kcal -19kcal   -6kcal no title  
2月11日(火) 1536kcal +68kcal   62kcal no title  
2月12日(水) 1447kcal -89kcal   -27kcal no title  
2月13日(木) 1503kcal +56kcal   29kcal no title  
2月14日(金)       no title  
2月15日(土)       no title  
2月16日(日)          
2月17日(月) 1496kcal -7kcal   22kcal no title  
2月18日(火) 1476kcal -20kcal   2kcal no title  
2月19日(水) 1466kcal -10kcal   -8kcal no title  
2月20日(木) 1501kcal +35kcal   27kcal no title  
2月21日(金) 1477kcal -24kcal   3kcal no title  
2月22日(土) 1478kcal +1kcal   4kcal no title  
2月23日(日) 1437kcal -41kcal   -37kcal no title  
2月24日(月) 1482kcal +45kcal   8kcal no title  
2月25日(火) 1475kcal -7kcal   1kcal no title  
2月26日(水) 1449kcal -26kcal   -25kcal no title  
2月27日(木) 1502kcal +53kcal   28kcal no title  
2月28日(金)          
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月間データ（2月）
平均値（今月） 1,486.2kcal （先月：1,469.5kcal）
増減値（今月） 29kcal （先月：9kcal）
最高値（今月） 1,572kcal （先月：1,503kcal）
最低値（今月） 1,437kcal （先月：1,435kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：あと27kcal）
総合データ（～2月）
平均値 1,499kcal
増減値 19kcal
最高値 1,627kcal（記録日：2021/12/22）
最低値 1,412kcal（記録日：2023/10/02）