基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

トップ>メンバー検索>izuhitoさんのトップページ>記録グラフ一覧>基礎代謝(kcal)

基礎代謝(kcal)のグラフ

2025年12月
表示期間：
基礎代謝のグラフ
日別データ（12月）

12月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(月) 1474kcal +4kcal   0kcal no title  
12月2日(火) 1462kcal -12kcal   -12kcal no title  
12月3日(水) 1490kcal +28kcal   16kcal no title  
12月4日(木) 1455kcal -35kcal   -19kcal no title  
12月5日(金)          
12月6日(土)          
12月7日(日)          
12月8日(月) 1469kcal +14kcal   -5kcal no title  
12月9日(火) 1505kcal +36kcal   31kcal no title  
12月10日(水) 1515kcal +10kcal   41kcal no title  
12月11日(木) 1498kcal -17kcal   24kcal no title  
12月12日(金) 1448kcal -50kcal   -26kcal no title  
12月13日(土) 1527kcal +79kcal   53kcal no title  
12月14日(日) 1448kcal -79kcal   -26kcal no title  
12月15日(月) 1454kcal +6kcal   -20kcal no title  
12月16日(火) 1523kcal +69kcal   49kcal no title  
12月17日(水)          
12月18日(木) 1496kcal -27kcal   22kcal no title  
12月19日(金) 1457kcal -39kcal   -17kcal no title  
12月20日(土) 1642kcal +185kcal   168kcal no title  
12月21日(日) 1468kcal -174kcal   -6kcal no title  
12月22日(月) 1429kcal -39kcal   -45kcal no title  
12月23日(火) 1540kcal +111kcal   66kcal no title  
12月24日(水) 1479kcal -61kcal   5kcal no title  
12月25日(木) 1473kcal -6kcal   -1kcal no title  
12月26日(金) 1498kcal +25kcal   24kcal no title  
12月27日(土) 1480kcal -18kcal   6kcal no title  
12月28日(日)          
12月29日(月)          
12月30日(火)          
12月31日(水)          
＜＜前月 2025年12月 翌月＞＞
ページTOP
月間データ（12月）
平均値（今月） 1,488.3kcal （先月：1,476.9kcal）
増減値（今月） 10kcal （先月：-6kcal）
最高値（今月） 1,642kcal （先月：1,559kcal）
最低値（今月） 1,429kcal （先月：1,437kcal）
目標までの残数（今月） あと20kcal （先月：あと30kcal）
総合データ（～12月）
平均値 1,495.5kcal
増減値 -3kcal
最高値 1,642kcal（記録日：2025/12/20）
最低値 1,403kcal（記録日：2025/04/02）