基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2021年01月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（1月）

1月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(金) 1722kcal +1kcal   -65kcal no title  
1月2日(土) 1748kcal +26kcal   -39kcal no title  
1月3日(日) 1694kcal -54kcal   -93kcal no title  
1月4日(月)          
1月5日(火)          
1月6日(水)          
1月7日(木) 1706kcal +12kcal   -81kcal no title  
1月8日(金) 1727kcal +21kcal   -60kcal no title  
1月9日(土) 1725kcal -2kcal   -62kcal no title  
1月10日(日) 1720kcal -5kcal   -67kcal no title  
1月11日(月) 1707kcal -13kcal   -80kcal no title  
1月12日(火) 1733kcal +26kcal   -54kcal no title  
1月13日(水)          
1月14日(木) 1716kcal -17kcal   -71kcal no title  
1月15日(金) 1741kcal +25kcal   -46kcal no title  
1月16日(土) 1771kcal +30kcal   -16kcal no title  
1月17日(日) 1785kcal +14kcal   -2kcal no title  
1月18日(月) 1778kcal -7kcal   -9kcal no title  
1月19日(火) 1756kcal -22kcal   -31kcal no title  
1月20日(水)          
1月21日(木) 1713kcal -43kcal   -74kcal no title  
1月22日(金) 1740kcal +27kcal   -47kcal no title  
1月23日(土) 1743kcal +3kcal   -44kcal no title  
1月24日(日) 1751kcal +8kcal   -36kcal no title  
1月25日(月) 1723kcal -28kcal   -64kcal no title  
1月26日(火) 1723kcal 0kcal   -64kcal no title  
1月27日(水)          
1月28日(木) 1747kcal +24kcal   -40kcal no title  
1月29日(金) 1785kcal +38kcal   -2kcal no title  
1月30日(土) 1747kcal -38kcal   -40kcal no title  
1月31日(日) 1772kcal +25kcal   -15kcal no title  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 1,738.9kcal （先月：1,740.7kcal）
増減値（今月） 51kcal （先月：5kcal）
最高値（今月） 1,785kcal （先月：1,769kcal）
最低値（今月） 1,694kcal （先月：1,708kcal）
目標までの残数（今月） あと28kcal （先月：あと79kcal）
総合データ（～1月）
平均値 1,809kcal
増減値 -15kcal
最高値 7,671kcal（記録日：2013/08/30）
最低値 1,694kcal（記録日：2021/01/03）