基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2017年01月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（1月）

1月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(日) 1240kcal +10kcal   -92kcal no title  
1月2日(月) 1240kcal 0kcal   -92kcal no title  
1月3日(火)          
1月4日(水) 1241kcal +1kcal   -91kcal no title  
1月5日(木) 1244kcal +3kcal   -88kcal no title  
1月6日(金)          
1月7日(土)          
1月8日(日) 1244kcal 0kcal   -88kcal no title  
1月9日(月)          
1月10日(火)          
1月11日(水) 1235kcal -9kcal   -97kcal no title  
1月12日(木)          
1月13日(金)          
1月14日(土)          
1月15日(日) 1238kcal +3kcal   -94kcal no title  
1月16日(月)          
1月17日(火) 1231kcal -7kcal   -101kcal no title  
1月18日(水)          
1月19日(木) 1226kcal -5kcal   -106kcal no title  
1月20日(金) 1224kcal -2kcal   -108kcal no title  
1月21日(土) 1229kcal +5kcal   -103kcal no title  
1月22日(日) 1218kcal -11kcal   -114kcal no title  
1月23日(月) 1227kcal +9kcal   -105kcal no title  
1月24日(火)          
1月25日(水) 1231kcal +4kcal   -101kcal no title  
1月26日(木) 1232kcal +1kcal   -100kcal no title  
1月27日(金) 1233kcal +1kcal   -99kcal no title  
1月28日(土) 1228kcal -5kcal   -104kcal no title  
1月29日(日) 1231kcal +3kcal   -101kcal no title  
1月30日(月) 1237kcal +6kcal   -95kcal no title  
1月31日(火) 1227kcal -10kcal   -105kcal no title  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 1,232.8kcal （先月：1,235.8kcal）
増減値（今月） -3kcal （先月：-15kcal）
最高値（今月） 1,244kcal （先月：1,245kcal）
最低値（今月） 1,218kcal （先月：1,229kcal）
目標までの残数（今月） あと173kcal （先月：あと170kcal）
総合データ（～1月）
平均値 1,290.3kcal
増減値 1,150kcal
最高値 1,366kcal（記録日：2007/06/20）
最低値 1,218kcal（記録日：2017/01/22）