基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2014年03月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（3月）

3月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(土) 1483kcal -8kcal   -17kcal 目標には  
3月2日(日) 1489kcal +6kcal   -11kcal no title  
3月3日(月) 1504kcal +15kcal   4kcal no title  
3月4日(火) 1484kcal -20kcal   -16kcal no title  
3月5日(水) 1489kcal +5kcal   -11kcal no title  
3月6日(木) 1474kcal -15kcal   -26kcal no title  
3月7日(金) 1500kcal +26kcal   0kcal no title  
3月8日(土) 1505kcal +5kcal   5kcal no title  
3月9日(日) 1490kcal -15kcal   -10kcal no title  
3月10日(月) 1502kcal +12kcal   2kcal no title  
3月11日(火) 1489kcal -13kcal   -11kcal no title  
3月12日(水) 1496kcal +7kcal   -4kcal no title  
3月13日(木) 1487kcal -9kcal   -13kcal no title  
3月14日(金) 1488kcal +1kcal   -12kcal no title  
3月15日(土) 1487kcal -1kcal   -13kcal no title  
3月16日(日) 1490kcal +3kcal   -10kcal no title  
3月17日(月) 1490kcal 0kcal   -10kcal 今から  
3月18日(火)       no title  
3月19日(水) 1498kcal +8kcal   -2kcal no title  
3月20日(木) 1498kcal 0kcal   -2kcal no title  
3月21日(金) 1489kcal -9kcal   -11kcal no title  
3月22日(土) 1489kcal 0kcal   -11kcal no title  
3月23日(日) 1480kcal -9kcal   -20kcal no title  
3月24日(月) 1501kcal +21kcal   1kcal no title  
3月25日(火) 1501kcal 0kcal   1kcal no title  
3月26日(水) 1498kcal -3kcal   -2kcal no title  
3月27日(木) 1498kcal 0kcal   -2kcal no title  
3月28日(金) 1489kcal -9kcal   -11kcal no title  
3月29日(土) 1489kcal 0kcal   -11kcal no title  
3月30日(日) 1490kcal +1kcal   -10kcal no title  
3月31日(月) 1490kcal 0kcal   -10kcal no title  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 1,491.9kcal （先月：1,490.2kcal）
増減値（今月） -1kcal （先月：2kcal）
最高値（今月） 1,505kcal （先月：1,510kcal）
最低値（今月） 1,474kcal （先月：1,477kcal）
目標までの残数（今月） あと60kcal （先月：あと59kcal）
総合データ（～3月）
平均値 1,458.8kcal
増減値 -10kcal
最高値 1,648kcal（記録日：2013/09/24）
最低値 0kcal（記録日：2010/12/29）