基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2011年12月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（12月）

12月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(木) 1759kcal -3kcal   10kcal no title  
12月2日(金) 1757kcal -2kcal   8kcal みゆきとの飲み会  
12月3日(土) 1775kcal +18kcal   26kcal no title  
12月4日(日) 1759kcal -16kcal   10kcal no title  
12月5日(月) 1767kcal +8kcal   18kcal no title  
12月6日(火) 1747kcal -20kcal   -2kcal no title  
12月7日(水) 1753kcal +6kcal   4kcal no title  
12月8日(木) 1765kcal +12kcal   16kcal no title  
12月9日(金) 1760kcal -5kcal   11kcal 平地さん・板井さんとの飲み会  
12月10日(土) 1778kcal +18kcal   29kcal no title  
12月11日(日) 1740kcal -38kcal   -9kcal no title  
12月12日(月) 1752kcal +12kcal   3kcal no title  
12月13日(火) 1733kcal -19kcal   -16kcal no title  
12月14日(水) 1761kcal +28kcal   12kcal no title  
12月15日(木) 1765kcal +4kcal   16kcal no title  
12月16日(金) 1751kcal -14kcal   2kcal 緊急飲み会  
12月17日(土) 1760kcal +9kcal   11kcal ＴＫＯ＆５０歳  
12月18日(日) 1750kcal -10kcal   1kcal no title  
12月19日(月) 1752kcal +2kcal   3kcal no title  
12月20日(火) 1742kcal -10kcal   -7kcal no title  
12月21日(水) 1757kcal +15kcal   8kcal no title  
12月22日(木) 1767kcal +10kcal   18kcal no title  
12月23日(金)          
12月24日(土) 1732kcal -35kcal   -17kcal クリスマス食事会（楽にて）  
12月25日(日) 1762kcal +30kcal   13kcal no title  
12月26日(月) 1746kcal -16kcal   -3kcal no title  
12月27日(火)          
12月28日(水) 1759kcal +13kcal   10kcal no title  
12月29日(木) 1794kcal +35kcal   45kcal no title  
12月30日(金)          
12月31日(土) 1768kcal -26kcal   19kcal no title  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 1,757.5kcal （先月：1,756.6kcal）
増減値（今月） 6kcal （先月：3kcal）
最高値（今月） 1,794kcal （先月：1,782kcal）
最低値（今月） 1,732kcal （先月：1,728kcal）
目標までの残数（今月） あと32kcal （先月：あと38kcal）
総合データ（～12月）
平均値 1,755.9kcal
増減値 19kcal
最高値 1,794kcal（記録日：2011/12/29）
最低値 1,719kcal（記録日：2011/09/22）