基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2020年11月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（11月）

11月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(日) 1572kcal -3kcal   -16kcal no title  
11月2日(月) 1566kcal -6kcal   -22kcal no title  
11月3日(火)       no title  
11月4日(水)       no title  
11月5日(木) 1551kcal -15kcal   -37kcal no title  
11月6日(金)       no title  
11月7日(土) 1536kcal -15kcal   -52kcal no title  
11月8日(日)       no title  
11月9日(月) 1560kcal +24kcal   -28kcal no title  
11月10日(火) 1551kcal -9kcal   -37kcal no title  
11月11日(水) 1543kcal -8kcal   -45kcal no title  
11月12日(木) 1576kcal +33kcal   -12kcal no title  
11月13日(金)       no title  
11月14日(土) 1557kcal -19kcal   -31kcal no title  
11月15日(日)       no title  
11月16日(月) 1573kcal +16kcal   -15kcal no title  
11月17日(火)       no title  
11月18日(水) 1591kcal +18kcal   3kcal no title  
11月19日(木) 1573kcal -18kcal   -15kcal no title  
11月20日(金) 1546kcal -27kcal   -42kcal no title  
11月21日(土) 1589kcal +43kcal   1kcal no title  
11月22日(日) 1591kcal +2kcal   3kcal no title  
11月23日(月)       no title  
11月24日(火) 1558kcal -33kcal   -30kcal no title  
11月25日(水) 1589kcal +31kcal   1kcal no title  
11月26日(木) 1553kcal -36kcal   -35kcal no title  
11月27日(金)       no title  
11月28日(土) 1573kcal +20kcal   -15kcal no title  
11月29日(日) 1552kcal -21kcal   -36kcal no title  
11月30日(月)       no title  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 1,565kcal （先月：1,563.6kcal）
増減値（今月） -23kcal （先月：0kcal）
最高値（今月） 1,591kcal （先月：1,588kcal）
最低値（今月） 1,536kcal （先月：1,535kcal）
目標までの残数（今月） あと148kcal （先月：あと125kcal）
総合データ（～11月）
平均値 1,568kcal
増減値 -36kcal
最高値 1,591kcal（記録日：2020/11/22）
最低値 1,535kcal（記録日：2020/10/12）