基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2021年03月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（3月）

3月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(月)       no title  
3月2日(火) 1503kcal -28kcal   -64kcal no title  
3月3日(水) 1513kcal +10kcal   -54kcal no title  
3月4日(木) 1488kcal -25kcal   -79kcal no title  
3月5日(金) 1498kcal +10kcal   -69kcal no title  
3月6日(土)       no title  
3月7日(日) 1547kcal +49kcal   -20kcal no title  
3月8日(月)       no title  
3月9日(火) 1511kcal -36kcal   -56kcal no title  
3月10日(水) 1521kcal +10kcal   -46kcal no title  
3月11日(木)       no title  
3月12日(金) 1503kcal -18kcal   -64kcal no title  
3月13日(土)       no title  
3月14日(日) 1495kcal -8kcal   -72kcal no title  
3月15日(月) 1519kcal +24kcal   -48kcal no title  
3月16日(火) 1527kcal +8kcal   -40kcal no title  
3月17日(水) 1545kcal +18kcal   -22kcal no title  
3月18日(木) 1551kcal +6kcal   -16kcal no title  
3月19日(金)       no title  
3月20日(土) 1553kcal +2kcal   -14kcal no title  
3月21日(日) 1552kcal -1kcal   -15kcal no title  
3月22日(月) 1516kcal -36kcal   -51kcal no title  
3月23日(火) 1521kcal +5kcal   -46kcal no title  
3月24日(水) 1527kcal +6kcal   -40kcal no title  
3月25日(木) 1522kcal -5kcal   -45kcal no title  
3月26日(金) 1548kcal +26kcal   -19kcal no title  
3月27日(土) 1520kcal -28kcal   -47kcal no title  
3月28日(日) 1557kcal +37kcal   -10kcal no title  
3月29日(月)       no title  
3月30日(火)       no title  
3月31日(水) 1517kcal -40kcal   -50kcal no title  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 1,524.1kcal （先月：1,539kcal）
増減値（今月） -14kcal （先月：-62kcal）
最高値（今月） 1,557kcal （先月：1,597kcal）
最低値（今月） 1,488kcal （先月：1,474kcal）
目標までの残数（今月） あと183kcal （先月：あと169kcal）
総合データ（～3月）
平均値 1,560.7kcal
増減値 -71kcal
最高値 1,607kcal（記録日：2020/12/02）
最低値 1,474kcal（記録日：2021/02/21）