基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2024年06月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（6月）

6月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(土)       no title  
6月2日(日) 1540kcal -61kcal   -48kcal no title  
6月3日(月) 1581kcal +41kcal   -7kcal no title  
6月4日(火) 1561kcal -20kcal   -27kcal no title  
6月5日(水) 1579kcal +18kcal   -9kcal no title  
6月6日(木) 1578kcal -1kcal   -10kcal no title  
6月7日(金)       no title  
6月8日(土) 1573kcal -5kcal   -15kcal no title  
6月9日(日)       no title  
6月10日(月) 1586kcal +13kcal   -2kcal no title  
6月11日(火) 1585kcal -1kcal   -3kcal no title  
6月12日(水) 1579kcal -6kcal   -9kcal no title  
6月13日(木)       no title  
6月14日(金) 1593kcal +14kcal   5kcal no title  
6月15日(土) 1585kcal -8kcal   -3kcal no title  
6月16日(日)       no title  
6月17日(月) 1567kcal -18kcal   -21kcal no title  
6月18日(火)       no title  
6月19日(水) 1574kcal +7kcal   -14kcal no title  
6月20日(木)       no title  
6月21日(金) 1591kcal +17kcal   3kcal no title  
6月22日(土) 1560kcal -31kcal   -28kcal no title  
6月23日(日) 1541kcal -19kcal   -47kcal no title  
6月24日(月)       no title  
6月25日(火) 1560kcal +19kcal   -28kcal no title  
6月26日(水)       no title  
6月27日(木) 1565kcal +5kcal   -23kcal no title  
6月28日(金)       no title  
6月29日(土) 1596kcal +31kcal   8kcal no title  
6月30日(日)       no title  
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月間データ（6月）
平均値（今月） 1,573.4kcal （先月：1,572.1kcal）
増減値（今月） -5kcal （先月：-7kcal）
最高値（今月） 1,596kcal （先月：1,601kcal）
最低値（今月） 1,540kcal （先月：1,544kcal）
目標までの残数（今月） あと104kcal （先月：あと99kcal）
総合データ（～6月）
平均値 1,566kcal
増減値 8kcal
最高値 1,640kcal（記録日：2023/07/11）
最低値 1,474kcal（記録日：2021/02/21）