基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2015年11月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（11月）

11月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(日) 1949kcal +10kcal   -59kcal 2015.11.01  
11月2日(月) 1958kcal +9kcal   -50kcal 2015.11.02  
11月3日(火) 1954kcal -4kcal   -54kcal 2015.11.03  
11月4日(水) 1965kcal +11kcal   -43kcal 2015.11.04  
11月5日(木) 1939kcal -26kcal   -69kcal 2015.11.05  
11月6日(金) 1937kcal -2kcal   -71kcal 2015.11.06  
11月7日(土) 1967kcal +30kcal   -41kcal 2015.11.07  
11月8日(日) 1955kcal -12kcal   -53kcal 2015.11.08  
11月9日(月) 1960kcal +5kcal   -48kcal 2015.11.09  
11月10日(火) 1971kcal +11kcal   -37kcal 2015.11.10  
11月11日(水) 1949kcal -22kcal   -59kcal 2015.11.11  
11月12日(木) 1963kcal +14kcal   -45kcal 2015.11.12  
11月13日(金) 1949kcal -14kcal   -59kcal 2015.11.13  
11月14日(土) 1926kcal -23kcal   -82kcal 2015.11.14  
11月15日(日) 1945kcal +19kcal   -63kcal 2015.11.15  
11月16日(月) 1960kcal +15kcal   -48kcal 2015.11.16  
11月17日(火) 1968kcal +8kcal   -40kcal 2015.11.17  
11月18日(水) 1952kcal -16kcal   -56kcal 2015.11.18  
11月19日(木) 1969kcal +17kcal   -39kcal 2015.11.19  
11月20日(金) 1943kcal -26kcal   -65kcal 2015.11.20  
11月21日(土) 1902kcal -41kcal   -106kcal 2015.11.21  
11月22日(日) 1920kcal +18kcal   -88kcal 2015.11.22  
11月23日(月) 1960kcal +40kcal   -48kcal 2015.11.23  
11月24日(火) 1930kcal -30kcal   -78kcal 2015.11.24  
11月25日(水) 1963kcal +33kcal   -45kcal 2015.11.25  
11月26日(木) 1940kcal -23kcal   -68kcal 2015.11.26  
11月27日(金) 1961kcal +21kcal   -47kcal 2015.11.27  
11月28日(土) 1971kcal +10kcal   -37kcal 2015.11.28  
11月29日(日) 1924kcal -47kcal   -84kcal 2015.11.29  
11月30日(月) 1931kcal +7kcal   -77kcal 2015.11.30  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 1,949.4kcal （先月：1,938.1kcal）
増減値（今月） -8kcal （先月：40kcal）
最高値（今月） 1,971kcal （先月：1,969kcal）
最低値（今月） 1,902kcal （先月：1,898kcal）
目標までの残数（今月） あと-181.9kcal （先月：あと-189.9kcal）
総合データ（～11月）
平均値 1,928.6kcal
増減値 -77kcal
最高値 2,190kcal（記録日：2012/03/16）
最低値 192kcal（記録日：2015/07/16）