基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2010年11月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（11月）

11月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(月) 1637kcal +1kcal   -239kcal 13℃雨  
11月2日(火)       ゴルフスクール  
11月3日(水) 1645kcal +8kcal   -231kcal 11℃晴れ  
11月4日(木) 1637kcal -8kcal   -239kcal 13度曇り  
11月5日(金) 1647kcal +10kcal   -229kcal 9℃曇り  
11月6日(土) 1634kcal -13kcal   -242kcal 11℃晴れ  
11月7日(日)       武蔵野公園  
11月8日(月) 1630kcal -4kcal   -246kcal 12℃晴れ  
11月9日(火) 1621kcal -9kcal   -255kcal 13℃晴れ  
11月10日(水) 1628kcal +7kcal   -248kcal 10℃晴れ  
11月11日(木) 1634kcal +6kcal   -242kcal 10℃晴れ  
11月12日(金) 1630kcal -4kcal   -246kcal 12℃晴れ  
11月13日(土) 1627kcal -3kcal   -249kcal 13℃晴れ  
11月14日(日) 1636kcal +9kcal   -240kcal 14℃晴れ  
11月15日(月) 1637kcal +1kcal   -239kcal 11℃晴れ  
11月16日(火) 1641kcal +4kcal   -235kcal 9℃晴れ  
11月17日(水) 1645kcal +4kcal   -231kcal １０℃曇り  
11月18日(木) 1628kcal -17kcal   -248kcal 7℃曇り  
11月19日(金)          
11月20日(土) 1621kcal -7kcal   -255kcal 9℃晴れ  
11月21日(日) 1627kcal +6kcal   -249kcal 11℃晴れ  
11月22日(月) 1636kcal +9kcal   -240kcal 11℃晴れ  
11月23日(火) 1636kcal 0kcal   -240kcal 13℃雨  
11月24日(水) 1641kcal +5kcal   -235kcal 10℃晴れ  
11月25日(木) 1641kcal 0kcal   -235kcal 7℃晴れ  
11月26日(金) 1627kcal -14kcal   -249kcal 9℃曇り  
11月27日(土)       中禅寺  
11月28日(日) 1665kcal +38kcal   -211kcal 10℃晴れ  
11月29日(月) 1663kcal -2kcal   -213kcal ９℃晴れ  
11月30日(火) 1647kcal -16kcal   -229kcal 8℃晴れ  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 1,637kcal （先月：1,630.2kcal）
増減値（今月） 11kcal （先月：11kcal）
最高値（今月） 1,665kcal （先月：1,648kcal）
最低値（今月） 1,621kcal （先月：1,528kcal）
総合データ（～11月）
平均値 1,608.2kcal
増減値 -70kcal
最高値 1,738kcal（記録日：2008/05/09）
最低値 678kcal（記録日：2009/12/19）