基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2014年01月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（1月）

1月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(水) 1694kcal +9kcal   -23kcal ５度晴れ  
1月2日(木) 1701kcal +7kcal   -16kcal ５度晴れ  
1月3日(金) 1694kcal -7kcal   -23kcal ４度晴れ  
1月4日(土) 1700kcal +6kcal   -17kcal ３℃曇り  
1月5日(日) 1692kcal -8kcal   -25kcal ３℃曇り  
1月6日(月) 1696kcal +4kcal   -21kcal ２度晴れ  
1月7日(火) 1687kcal -9kcal   -30kcal 1℃  
1月8日(水) 1687kcal 0kcal   -30kcal ３℃曇り  
1月9日(木) 1687kcal 0kcal   -30kcal ５度雨  
1月10日(金) 1694kcal +7kcal   -23kcal ０度晴れ  
1月11日(土) 1692kcal -2kcal   -25kcal ０度晴れ  
1月12日(日) 1700kcal +8kcal   -17kcal １度曇り  
1月13日(月) 1700kcal 0kcal   -17kcal ３度晴れ  
1月14日(火) 1696kcal -4kcal   -21kcal １℃曇り  
1月15日(水) 1696kcal 0kcal   -21kcal ２℃曇り  
1月16日(木) 1694kcal -2kcal   -23kcal －１度晴れ  
1月17日(金) 1705kcal +11kcal   -12kcal ２℃曇り  
1月18日(土) 1701kcal -4kcal   -16kcal ２℃曇り  
1月19日(日) 1696kcal -5kcal   -21kcal ２度晴れ  
1月20日(月) 1692kcal -4kcal   -25kcal ０℃曇り  
1月21日(火) 1700kcal +8kcal   -17kcal １度晴れ  
1月22日(水) 1692kcal -8kcal   -25kcal ３度晴れ  
1月23日(木) 1700kcal +8kcal   -17kcal ３度晴れ  
1月24日(金) 1694kcal -6kcal   -23kcal ３℃曇り  
1月25日(土) 1709kcal +15kcal   -8kcal ３度晴れ  
1月26日(日) 1698kcal -11kcal   -19kcal 10度雨  
1月27日(月) 1694kcal -4kcal   -23kcal 0度晴れ  
1月28日(火) 1689kcal -5kcal   -28kcal 1度晴れ  
1月29日(水) 1701kcal +12kcal   -16kcal 4度晴れ  
1月30日(木) 1696kcal -5kcal   -21kcal 5℃曇り  
1月31日(金) 1689kcal -7kcal   -28kcal 6度晴れ  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 1,695.7kcal （先月：1,692.4kcal）
増減値（今月） 4kcal （先月：-9kcal）
最高値（今月） 1,709kcal （先月：1,705kcal）
最低値（今月） 1,687kcal （先月：1,683kcal）
総合データ（～1月）
平均値 1,634.8kcal
増減値 -30kcal
最高値 1,847kcal（記録日：2011/12/26）
最低値 678kcal（記録日：2009/12/19）