基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2012年12月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（12月）

12月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(土) 1471kcal +24kcal   31kcal no title  
12月2日(日) 1473kcal +2kcal   33kcal no title  
12月3日(月) 1463kcal -10kcal   23kcal no title  
12月4日(火)       no title  
12月5日(水) 1432kcal -31kcal   -8kcal no title  
12月6日(木) 1418kcal -14kcal   -22kcal no title  
12月7日(金)       no title  
12月8日(土) 1437kcal +19kcal   -3kcal no title  
12月9日(日)       no title  
12月10日(月) 1440kcal +3kcal   0kcal no title  
12月11日(火) 1448kcal +8kcal   8kcal no title  
12月12日(水) 1418kcal -30kcal   -22kcal no title  
12月13日(木) 1443kcal +25kcal   3kcal no title  
12月14日(金)       no title  
12月15日(土) 1425kcal -18kcal   -15kcal no title  
12月16日(日) 1454kcal +29kcal   14kcal no title  
12月17日(月)       no title  
12月18日(火) 1475kcal +21kcal   35kcal no title  
12月19日(水)       no title  
12月20日(木) 1474kcal -1kcal   34kcal no title  
12月21日(金)       no title  
12月22日(土) 1479kcal +5kcal   39kcal no title  
12月23日(日) 1477kcal -2kcal   37kcal no title  
12月24日(月) 1442kcal -35kcal   2kcal no title  
12月25日(火) 1454kcal +12kcal   14kcal no title  
12月26日(水)       no title  
12月27日(木)       no title  
12月28日(金)       no title  
12月29日(土) 1450kcal -4kcal   10kcal no title  
12月30日(日) 1409kcal -41kcal   -31kcal no title  
12月31日(月)       no title  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 1,449.1kcal （先月：1,459.8kcal）
増減値（今月） -38kcal （先月：-14kcal）
最高値（今月） 1,479kcal （先月：1,488kcal）
最低値（今月） 1,409kcal （先月：1,432kcal）
目標までの残数（今月） あと91kcal （先月：あと53kcal）
総合データ（～12月）
平均値 1,442.8kcal
増減値 -31kcal
最高値 1,489kcal（記録日：2012/07/03）
最低値 1,351kcal（記録日：2011/09/01）