基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2017年01月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（1月）

1月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(日) 1317kcal +7kcal   32kcal no title  
1月2日(月) 1298kcal -19kcal   13kcal no title  
1月3日(火) 1291kcal -7kcal   6kcal no title  
1月4日(水) 1272kcal -19kcal   -13kcal no title  
1月5日(木) 1297kcal +25kcal   12kcal no title  
1月6日(金) 1284kcal -13kcal   -1kcal no title  
1月7日(土) 1271kcal -13kcal   -14kcal no title  
1月8日(日)          
1月9日(月) 1296kcal +25kcal   11kcal no title  
1月10日(火) 1311kcal +15kcal   26kcal no title  
1月11日(水) 1285kcal -26kcal   0kcal no title  
1月12日(木) 1291kcal +6kcal   6kcal no title  
1月13日(金) 1280kcal -11kcal   -5kcal no title  
1月14日(土) 1275kcal -5kcal   -10kcal no title  
1月15日(日) 1273kcal -2kcal   -12kcal no title  
1月16日(月) 1287kcal +14kcal   2kcal no title  
1月17日(火) 1279kcal -8kcal   -6kcal no title  
1月18日(水) 1278kcal -1kcal   -7kcal no title  
1月19日(木) 1299kcal +21kcal   14kcal no title  
1月20日(金) 1290kcal -9kcal   5kcal no title  
1月21日(土) 1289kcal -1kcal   4kcal no title  
1月22日(日) 1290kcal +1kcal   5kcal no title  
1月23日(月) 1298kcal +8kcal   13kcal no title  
1月24日(火) 1295kcal -3kcal   10kcal no title  
1月25日(水) 1286kcal -9kcal   1kcal no title  
1月26日(木) 1299kcal +13kcal   14kcal no title  
1月27日(金) 1281kcal -18kcal   -4kcal no title  
1月28日(土) 1267kcal -14kcal   -18kcal no title  
1月29日(日) 1289kcal +22kcal   4kcal no title  
1月30日(月) 1279kcal -10kcal   -6kcal no title  
1月31日(火) 1275kcal -4kcal   -10kcal no title  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 1,287.4kcal （先月：1,285.3kcal）
増減値（今月） -35kcal （先月：29kcal）
最高値（今月） 1,317kcal （先月：1,310kcal）
最低値（今月） 1,267kcal （先月：1,250kcal）
目標までの残数（今月） あと75kcal （先月：あと40kcal）
総合データ（～1月）
平均値 1,296.6kcal
増減値 31kcal
最高値 1,367kcal（記録日：2016/08/20）
最低値 1,239kcal（記録日：2013/06/13）