基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2022年08月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（8月）

8月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(月)          
8月2日(火) 1265kcal +2kcal   -20kcal no title  
8月3日(水)          
8月4日(木) 1258kcal -7kcal   -27kcal no title  
8月5日(金) 1267kcal +9kcal   -18kcal no title  
8月6日(土) 1253kcal -14kcal   -32kcal no title  
8月7日(日) 1272kcal +19kcal   -13kcal no title  
8月8日(月) 1268kcal -4kcal   -17kcal no title  
8月9日(火)          
8月10日(水) 1253kcal -15kcal   -32kcal no title  
8月11日(木) 1250kcal -3kcal   -35kcal no title  
8月12日(金) 1261kcal +11kcal   -24kcal no title  
8月13日(土) 1245kcal -16kcal   -40kcal no title  
8月14日(日) 1251kcal +6kcal   -34kcal no title  
8月15日(月)          
8月16日(火)          
8月17日(水) 1252kcal +1kcal   -33kcal no title  
8月18日(木) 1249kcal -3kcal   -36kcal no title  
8月19日(金) 1263kcal +14kcal   -22kcal no title  
8月20日(土) 1262kcal -1kcal   -23kcal no title  
8月21日(日)          
8月22日(月) 1264kcal +2kcal   -21kcal no title  
8月23日(火) 1248kcal -16kcal   -37kcal no title  
8月24日(水)          
8月25日(木) 1237kcal -11kcal   -48kcal no title  
8月26日(金) 1217kcal -20kcal   -68kcal no title  
8月27日(土) 1223kcal +6kcal   -62kcal no title  
8月28日(日)          
8月29日(月)          
8月30日(火)          
8月31日(水) 1250kcal +27kcal   -35kcal no title  
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月間データ（8月）
平均値（今月） 1,252.8kcal （先月：1,259.8kcal）
増減値（今月） -13kcal （先月：-23kcal）
最高値（今月） 1,272kcal （先月：1,275kcal）
最低値（今月） 1,217kcal （先月：1,242kcal）
目標までの残数（今月） あと100kcal （先月：あと87kcal）
総合データ（～8月）
平均値 1,283.1kcal
増減値 21kcal
最高値 1,367kcal（記録日：2016/08/20）
最低値 1,189kcal（記録日：2020/08/01）