基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2008年10月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（10月）

10月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(水) 1539kcal -18kcal   -26kcal no title  
10月2日(木) 1519kcal -20kcal   -46kcal no title  
10月3日(金) 1521kcal +2kcal   -44kcal no title  
10月4日(土) 1529kcal +8kcal   -36kcal no title  
10月5日(日) 1557kcal +28kcal   -8kcal 3万歩　歩いた。  
10月6日(月) 1541kcal -16kcal   -24kcal 雨。  
10月7日(火) 1562kcal +21kcal   -3kcal no title  
10月8日(水) 1528kcal -34kcal   -37kcal no title  
10月9日(木) 1551kcal +23kcal   -14kcal 2ヶ月後の状態  
10月10日(金) 1525kcal -26kcal   -40kcal no title  
10月11日(土) 1549kcal +24kcal   -16kcal no title  
10月12日(日) 1536kcal -13kcal   -29kcal no title  
10月13日(月) 1545kcal +9kcal   -20kcal no title  
10月14日(火) 1554kcal +9kcal   -11kcal no title  
10月15日(水) 1539kcal -15kcal   -26kcal no title  
10月16日(木) 1542kcal +3kcal   -23kcal no title  
10月17日(金) 1556kcal +14kcal   -9kcal no title  
10月18日(土) 1539kcal -17kcal   -26kcal no title  
10月19日(日) 1545kcal +6kcal   -20kcal no title  
10月20日(月) 1524kcal -21kcal   -41kcal no title  
10月21日(火) 1528kcal +4kcal   -37kcal no title  
10月22日(水) 1562kcal +34kcal   -3kcal no title  
10月23日(木) 1533kcal -29kcal   -32kcal no title  
10月24日(金) 1527kcal -6kcal   -38kcal no title  
10月25日(土) 1522kcal -5kcal   -43kcal no title  
10月26日(日) 1547kcal +25kcal   -18kcal no title  
10月27日(月) 1519kcal -28kcal   -46kcal no title  
10月28日(火) 1519kcal 0kcal   -46kcal no title  
10月29日(水) 1538kcal +19kcal   -27kcal no title  
10月30日(木) 1532kcal -6kcal   -33kcal no title  
10月31日(金) 1511kcal -21kcal   -54kcal no title  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 1,536.7kcal （先月：1,554.1kcal）
増減値（今月） -46kcal （先月：-18kcal）
最高値（今月） 1,562kcal （先月：1,575kcal）
最低値（今月） 1,511kcal （先月：1,534kcal）
目標までの残数（今月） あと-11kcal （先月：あと-57kcal）
総合データ（～10月）
平均値 1,547.5kcal
増減値 -54kcal
最高値 1,588kcal（記録日：2008/08/11）
最低値 1,511kcal（記録日：2008/10/31）