基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2013年10月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（10月）

10月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(火) 1217kcal +15kcal   -138kcal no title  
10月2日(水) 1211kcal -6kcal   -144kcal no title  
10月3日(木) 1224kcal +13kcal   -131kcal no title  
10月4日(金) 1203kcal -21kcal   -152kcal no title  
10月5日(土) 1230kcal +27kcal   -125kcal no title  
10月6日(日) 1230kcal 0kcal   -125kcal no title  
10月7日(月) 1213kcal -17kcal   -142kcal no title  
10月8日(火) 1207kcal -6kcal   -148kcal no title  
10月9日(水) 1226kcal +19kcal   -129kcal no title  
10月10日(木) 1219kcal -7kcal   -136kcal no title  
10月11日(金) 1212kcal -7kcal   -143kcal no title  
10月12日(土) 1193kcal -19kcal   -162kcal no title  
10月13日(日) 1204kcal +11kcal   -151kcal no title  
10月14日(月) 1200kcal -4kcal   -155kcal no title  
10月15日(火) 1208kcal +8kcal   -147kcal no title  
10月16日(水) 1198kcal -10kcal   -157kcal no title  
10月17日(木) 1226kcal +28kcal   -129kcal no title  
10月18日(金) 1219kcal -7kcal   -136kcal no title  
10月19日(土) 1220kcal +1kcal   -135kcal no title  
10月20日(日) 1202kcal -18kcal   -153kcal no title  
10月21日(月) 1216kcal +14kcal   -139kcal no title  
10月22日(火) 1190kcal -26kcal   -165kcal no title  
10月23日(水) 1217kcal +27kcal   -138kcal no title  
10月24日(木) 1192kcal -25kcal   -163kcal no title  
10月25日(金) 1198kcal +6kcal   -157kcal no title  
10月26日(土) 1177kcal -21kcal   -178kcal no title  
10月27日(日) 1204kcal +27kcal   -151kcal no title  
10月28日(月) 1203kcal -1kcal   -152kcal no title  
10月29日(火) 1224kcal +21kcal   -131kcal no title  
10月30日(水) 1211kcal -13kcal   -144kcal no title  
10月31日(木) 1206kcal -5kcal   -149kcal no title  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 1,209.7kcal （先月：1,221.3kcal）
増減値（今月） 4kcal （先月：-27kcal）
最高値（今月） 1,230kcal （先月：1,252kcal）
最低値（今月） 1,177kcal （先月：1,200kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～10月）
平均値 1,248.6kcal
増減値 -161kcal
最高値 1,357kcal（記録日：2007/04/07）
最低値 1,177kcal（記録日：2013/10/26）