基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2016年11月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（11月）

11月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(火) 1543kcal -5kcal   -48kcal no title  
11月2日(水) 1532kcal -11kcal   -59kcal no title  
11月3日(木) 1518kcal -14kcal   -73kcal no title  
11月4日(金) 1572kcal +54kcal   -19kcal no title  
11月5日(土) 1541kcal -31kcal   -50kcal no title  
11月6日(日) 1537kcal -4kcal   -54kcal no title  
11月7日(月) 1524kcal -13kcal   -67kcal no title  
11月8日(火) 1523kcal -1kcal   -68kcal no title  
11月9日(水) 1525kcal +2kcal   -66kcal no title  
11月10日(木) 1515kcal -10kcal   -76kcal no title  
11月11日(金) 1511kcal -4kcal   -80kcal no title  
11月12日(土) 1520kcal +9kcal   -71kcal no title  
11月13日(日) 1508kcal -12kcal   -83kcal no title  
11月14日(月) 1524kcal +16kcal   -67kcal no title  
11月15日(火) 1532kcal +8kcal   -59kcal no title  
11月16日(水) 1540kcal +8kcal   -51kcal no title  
11月17日(木) 1535kcal -5kcal   -56kcal no title  
11月18日(金) 1534kcal -1kcal   -57kcal no title  
11月19日(土) 1524kcal -10kcal   -67kcal no title  
11月20日(日) 1530kcal +6kcal   -61kcal no title  
11月21日(月) 1573kcal +43kcal   -18kcal no title  
11月22日(火) 1575kcal +2kcal   -16kcal no title  
11月23日(水) 1560kcal -15kcal   -31kcal no title  
11月24日(木) 1551kcal -9kcal   -40kcal no title  
11月25日(金) 1542kcal -9kcal   -49kcal no title  
11月26日(土) 1528kcal -14kcal   -63kcal no title  
11月27日(日) 1558kcal +30kcal   -33kcal no title  
11月28日(月) 1531kcal -27kcal   -60kcal no title  
11月29日(火) 1534kcal +3kcal   -57kcal no title  
11月30日(水) 1527kcal -7kcal   -64kcal no title  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 1,535.6kcal （先月：1,552.1kcal）
増減値（今月） -21kcal （先月：19kcal）
最高値（今月） 1,575kcal （先月：1,594kcal）
最低値（今月） 1,508kcal （先月：1,523kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～11月）
平均値 1,544.8kcal
増減値 -64kcal
最高値 1,646kcal（記録日：2015/04/26）
最低値 1,462kcal（記録日：2013/11/01）