基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2016年12月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（12月）

12月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(木) 1531kcal +4kcal   -60kcal no title  
12月2日(金) 1532kcal +1kcal   -59kcal no title  
12月3日(土) 1518kcal -14kcal   -73kcal no title  
12月4日(日) 1544kcal +26kcal   -47kcal no title  
12月5日(月) 1535kcal -9kcal   -56kcal no title  
12月6日(火) 1548kcal +13kcal   -43kcal no title  
12月7日(水) 1527kcal -21kcal   -64kcal no title  
12月8日(木) 1543kcal +16kcal   -48kcal no title  
12月9日(金) 1520kcal -23kcal   -71kcal no title  
12月10日(土) 1511kcal -9kcal   -80kcal no title  
12月11日(日) 1544kcal +33kcal   -47kcal no title  
12月12日(月) 1531kcal -13kcal   -60kcal no title  
12月13日(火) 1522kcal -9kcal   -69kcal no title  
12月14日(水) 1515kcal -7kcal   -76kcal no title  
12月15日(木) 1544kcal +29kcal   -47kcal no title  
12月16日(金) 1520kcal -24kcal   -71kcal no title  
12月17日(土) 1520kcal 0kcal   -71kcal no title  
12月18日(日) 1518kcal -2kcal   -73kcal no title  
12月19日(月) 1540kcal +22kcal   -51kcal no title  
12月20日(火) 1528kcal -12kcal   -63kcal no title  
12月21日(水) 1516kcal -12kcal   -75kcal no title  
12月22日(木) 1535kcal +19kcal   -56kcal no title  
12月23日(金) 1543kcal +8kcal   -48kcal no title  
12月24日(土) 1549kcal +6kcal   -42kcal no title  
12月25日(日) 1557kcal +8kcal   -34kcal no title  
12月26日(月) 1540kcal -17kcal   -51kcal no title  
12月27日(火) 1543kcal +3kcal   -48kcal no title  
12月28日(水) 1539kcal -4kcal   -52kcal no title  
12月29日(木) 1514kcal -25kcal   -77kcal no title  
12月30日(金) 1523kcal +9kcal   -68kcal no title  
12月31日(土) 1523kcal 0kcal   -68kcal no title  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 1,531.4kcal （先月：1,535.6kcal）
増減値（今月） -4kcal （先月：-21kcal）
最高値（今月） 1,557kcal （先月：1,575kcal）
最低値（今月） 1,511kcal （先月：1,508kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～12月）
平均値 1,544.5kcal
増減値 -68kcal
最高値 1,646kcal（記録日：2015/04/26）
最低値 1,462kcal（記録日：2013/11/01）