基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2011年11月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（11月）

11月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(火) 1226kcal +2kcal   -124kcal no title  
11月2日(水) 1220kcal -6kcal   -130kcal no title  
11月3日(木) 1221kcal +1kcal   -129kcal no title  
11月4日(金) 1221kcal 0kcal   -129kcal no title  
11月5日(土) 1218kcal -3kcal   -132kcal no title  
11月6日(日)          
11月7日(月) 1214kcal -4kcal   -136kcal no title  
11月8日(火) 1210kcal -4kcal   -140kcal no title  
11月9日(水) 1219kcal +9kcal   -131kcal no title  
11月10日(木) 1212kcal -7kcal   -138kcal no title  
11月11日(金) 1204kcal -8kcal   -146kcal no title  
11月12日(土) 1204kcal 0kcal   -146kcal no title  
11月13日(日) 1204kcal 0kcal   -146kcal no title  
11月14日(月) 1215kcal +11kcal   -135kcal no title  
11月15日(火) 1208kcal -7kcal   -142kcal no title  
11月16日(水) 1209kcal +1kcal   -141kcal no title  
11月17日(木)          
11月18日(金) 1210kcal +1kcal   -140kcal no title  
11月19日(土) 1207kcal -3kcal   -143kcal no title  
11月20日(日) 1208kcal +1kcal   -142kcal no title  
11月21日(月) 1230kcal +22kcal   -120kcal no title  
11月22日(火) 1217kcal -13kcal   -133kcal no title  
11月23日(水) 1215kcal -2kcal   -135kcal no title  
11月24日(木) 1215kcal 0kcal   -135kcal no title  
11月25日(金) 1208kcal -7kcal   -142kcal no title  
11月26日(土) 1208kcal 0kcal   -142kcal no title  
11月27日(日) 1204kcal -4kcal   -146kcal no title  
11月28日(月) 1201kcal -3kcal   -149kcal no title  
11月29日(火) 1208kcal +7kcal   -142kcal no title  
11月30日(水) 1202kcal -6kcal   -148kcal no title  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 1,212.1kcal （先月：1,220.7kcal）
増減値（今月） -6kcal （先月：5kcal）
最高値（今月） 1,230kcal （先月：1,231kcal）
最低値（今月） 1,201kcal （先月：1,209kcal）
目標までの残数（今月） あと398kcal （先月：あと376kcal）
総合データ（～11月）
平均値 1,275.7kcal
増減値 -99kcal
最高値 1,379kcal（記録日：2010/04/11）
最低値 1,200kcal（記録日：2011/09/30）