腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2011年01月
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腹筋のグラフ
日別データ（1月）

1月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
1月1日(土)           初詣  
1月2日(日) 20回 6 kcal up   29320回   初売り  
1月3日(月)              
1月4日(火) 40回 12 kcal up   29360回   パスポート  
1月5日(水)              
1月6日(木)              
1月7日(金)              
1月8日(土) 20回 6 kcal up   29380回   火災警報器の取り付け  
1月9日(日) 20回 6 kcal up   29400回   リモコンの修理  
1月10日(月)              
1月11日(火)              
1月12日(水)              
1月13日(木)              
1月14日(金)              
1月15日(土) 20回 6 kcal up   29420回   センター試験  
1月16日(日)           ドアのカギ修理  
1月17日(月)              
1月18日(火)              
1月19日(水)              
1月20日(木)              
1月21日(金)              
1月22日(土)              
1月23日(日) 20回 6 kcal up   29440回   ガセネタか？  
1月24日(月)              
1月25日(火)              
1月26日(水)              
1月27日(木)              
1月28日(金)              
1月29日(土)              
1月30日(日) 20回 6 kcal up   29460回   癒し系  
1月31日(月)              
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月間データ（1月）
合計数（今月） up 160回 （先月：20回）
平均数（今月） up 22.9回 （先月：20回）
最高数（今月） up 40回 （先月：20回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～1月）
合計数 29,460回
平均数 56.9回
最高数 320回（記録日：2009/05/10）
目標達成率 99%