腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2011年09月
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腹筋のグラフ
日別データ（9月）

9月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
9月1日(木) 0回 0 kcal dwn   243回   no title  
9月2日(金) 13回 3 kcal dwn   256回   no title  
9月3日(土) 0回 0 kcal dwn   256回   no title  
9月4日(日) 0回 0 kcal dwn   256回   no title  
9月5日(月) 0回 0 kcal dwn   256回   no title  
9月6日(火) 12回 3 kcal dwn   268回   no title  
9月7日(水) 0回 0 kcal dwn   268回   no title  
9月8日(木) 0回 0 kcal dwn   268回   no title  
9月9日(金) 0回 0 kcal dwn   268回   no title  
9月10日(土) 0回 0 kcal dwn   268回   no title  
9月11日(日) 0回 0 kcal dwn   268回   no title  
9月12日(月) 20回 6 kcal up   288回   no title  
9月13日(火) 0回 0 kcal dwn   288回   no title  
9月14日(水) 20回 6 kcal up   308回   no title  
9月15日(木) 0回 0 kcal dwn   308回   no title  
9月16日(金) 0回 0 kcal dwn   308回   no title  
9月17日(土) 0回 0 kcal dwn   308回   no title  
9月18日(日) 0回 0 kcal dwn   308回   no title  
9月19日(月) 22回 6 kcal up   330回   no title  
9月20日(火) 0回 0 kcal dwn   330回   no title  
9月21日(水) 20回 6 kcal up   350回   no title  
9月22日(木) 0回 0 kcal dwn   350回   no title  
9月23日(金) 0回 0 kcal dwn   350回   no title  
9月24日(土) 0回 0 kcal dwn   350回   no title  
9月25日(日) 0回 0 kcal dwn   350回   no title  
9月26日(月) 0回 0 kcal dwn   350回   no title  
9月27日(火) 0回 0 kcal dwn   350回   no title  
9月28日(水) 0回 0 kcal dwn   350回   no title  
9月29日(木) 0回 0 kcal dwn   350回   no title  
9月30日(金) 0回 0 kcal dwn   350回   no title  
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月間データ（9月）
合計数（今月） up 107回 （先月：95回）
平均数（今月） up 3.6回 （先月：3.1回）
最高数（今月） dwn 22回 （先月：30回）
目標達成率（今月） up 13.3% （先月：9.7%）
総合データ（～9月）
合計数 350回
平均数 1.1回
最高数 30回（記録日：2011/08/28）
目標達成率 2.2%