腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2022年01月
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腹筋のグラフ
日別データ（1月）

1月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
1月1日(土) 40回 12 kcal up   8398回   no title  
1月2日(日) 0回 0 kcal dwn   8398回   no title  
1月3日(月) 0回 0 kcal dwn   8398回   no title  
1月4日(火) 0回 0 kcal dwn   8398回   no title  
1月5日(水) 80回 24 kcal up   8478回   no title  
1月6日(木) 40回 12 kcal up   8518回   no title  
1月7日(金) 0回 0 kcal dwn   8518回   no title  
1月8日(土) 40回 12 kcal up   8558回   no title  
1月9日(日) 20回 6 kcal up   8578回   no title  
1月10日(月) 50回 15 kcal up   8628回   no title  
1月11日(火) 0回 0 kcal dwn   8628回   no title  
1月12日(水) 0回 0 kcal dwn   8628回   no title  
1月13日(木) 0回 0 kcal dwn   8628回   no title  
1月14日(金) 0回 0 kcal dwn   8628回   no title  
1月15日(土) 0回 0 kcal dwn   8628回   no title  
1月16日(日) 0回 0 kcal dwn   8628回   no title  
1月17日(月) 0回 0 kcal dwn   8628回   no title  
1月18日(火) 0回 0 kcal dwn   8628回   no title  
1月19日(水) 0回 0 kcal dwn   8628回   no title  
1月20日(木) 0回 0 kcal dwn   8628回   no title  
1月21日(金) 0回 0 kcal dwn   8628回   no title  
1月22日(土) 0回 0 kcal dwn   8628回   no title  
1月23日(日) 60回 18 kcal up   8688回   no title  
1月24日(月) 0回 0 kcal dwn   8688回   no title  
1月25日(火) 25回 7 kcal up   8713回   no title  
1月26日(水) 0回 0 kcal dwn   8713回   no title  
1月27日(木) 0回 0 kcal dwn   8713回   no title  
1月28日(金) 0回 0 kcal dwn   8713回   no title  
1月29日(土) 0回 0 kcal dwn   8713回   no title  
1月30日(日) 40回 12 kcal up   8753回   no title  
1月31日(月) 0回 0 kcal dwn   8753回   no title  
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月間データ（1月）
合計数（今月） up 395回 （先月：167回）
平均数（今月） up 12.7回 （先月：5.4回）
最高数（今月） up 80回 （先月：50回）
目標達成率（今月） up 29% （先月：12.9%）
総合データ（～1月）
合計数 8,753回
平均数 2.2回
最高数 132回（記録日：2016/12/25）
目標達成率 5.6%