腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2010年02月
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腹筋のグラフ
日別データ（2月）

2月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
2月1日(月)              
2月2日(火)              
2月3日(水)              
2月4日(木)              
2月5日(金)           no title  
2月6日(土)           no title  
2月7日(日)              
2月8日(月)              
2月9日(火) 30回 9 kcal dwn   400回   no title  
2月10日(水) 30回 9 kcal dwn   430回   英語の発音は難しい  
2月11日(木)              
2月12日(金)           no title  
2月13日(土)              
2月14日(日)           気分最悪  
2月15日(月) 50回 15 kcal up   480回   思い込みの力  
2月16日(火)              
2月17日(水) 50回 15 kcal up   530回   no title  
2月18日(木)              
2月19日(金)              
2月20日(土)              
2月21日(日)              
2月22日(月)              
2月23日(火)              
2月24日(水)              
2月25日(木)              
2月26日(金)              
2月27日(土)              
2月28日(日)              
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月間データ（2月）
合計数（今月） dwn 160回 （先月：370回）
平均数（今月） dwn 40回 （先月：52.9回）
最高数（今月） dwn 50回 （先月：80回）
目標達成率（今月） dwn 50% （先月：86%）
総合データ（～2月）
合計数 530回
平均数 48.2回
最高数 80回（記録日：2010/01/18）
目標達成率 73%