腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2007年04月
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腹筋のグラフ
日別データ（4月）

4月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
4月1日(日) 0回 0 kcal dwn   135回   次郎発熱  
4月2日(月) 0回 0 kcal dwn   135回   すごく眠い  
4月3日(火) 0回 0 kcal dwn   135回   今日はパワーヨガ  
4月4日(水) 35回 10 kcal up   170回   このエネルギーを  
4月5日(木) 35回 10 kcal up   205回   no title  
4月6日(金) 0回 0 kcal dwn   205回   no title  
4月7日(土) 35回 10 kcal up   240回   今日はパワーヨガ  
4月8日(日)              
4月9日(月) 0回 0 kcal dwn   240回   たくさん食べた  
4月10日(火)           図書館も行った  
4月11日(水)           食べ過ぎ(o＿ ＿)o～  
4月12日(木)           のだめコンサート  
4月13日(金)           眠い  
4月14日(土)              
4月15日(日) 0回 0 kcal dwn   240回   no title  
4月16日(月) 0回 0 kcal dwn   240回   no title  
4月17日(火)           よっしゃ!  
4月18日(水)           ぐうたらしたら  
4月19日(木)           今日はパワーヨガ  
4月20日(金)              
4月21日(土)           no title  
4月22日(日)           母は疲れた(o＿ ＿)o～  
4月23日(月)           no title  
4月24日(火)           no title  
4月25日(水)           今日はパワーヨガ  
4月26日(木)           なんでー?  
4月27日(金)           今日はパワーヨガ  
4月28日(土)              
4月29日(日)           Σ（￣□￣;;;）！！  
4月30日(月)           外は暑い!  
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月間データ（4月）
合計数（今月） dwn 105回 （先月：135回）
平均数（今月） dwn 10.5回 （先月：16.9回）
最高数（今月） yoko 35回 （先月：35回）
目標達成率（今月） dwn 30% （先月：50%）
総合データ（～4月）
合計数 240回
平均数 13.3回
最高数 35回（記録日：2007/04/07）
目標達成率 39%