今日はパワーヨガ【ごまごまさんの健康管理カラダカラノート】

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07年04月07日(土)

今日はパワーヨガ

< no title  | たくさん食べた >
昨日もおやつたくさん食べたし、お酒もたくさん。
この期に及んでちょっとやけくそかも(^^ゞ

パワーヨガ、やっぱり子供がいると集中できん。
早く一人っきりの家の中でこころゆくまでやりたいものだ。

というわけで、今日の体重もさぞかし増加しているかと
覚悟していたら、意外にも減ってた(゚〇゚;)

【記録グラフ】
腹筋
35回
腹筋(回) のグラフ
ウォーキング
0分
ウォーキング(分) のグラフ
 
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