腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2010年01月
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腹筋のグラフ
日別データ（1月）

1月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
1月1日(金)              
1月2日(土) 60回 18 kcal up   14950回   no title  
1月3日(日)              
1月4日(月) 60回 18 kcal up   15010回   no title  
1月5日(火)              
1月6日(水)           no title  
1月7日(木) 60回 18 kcal up   15070回   no title  
1月8日(金) 60回 18 kcal up   15130回   no title  
1月9日(土) 60回 18 kcal up   15190回   no title  
1月10日(日) 60回 18 kcal up   15250回   no title  
1月11日(月) 60回 18 kcal up   15310回   no title  
1月12日(火)           no title  
1月13日(水)           no title  
1月14日(木)              
1月15日(金)              
1月16日(土)              
1月17日(日)              
1月18日(月) 60回 18 kcal up   15370回   no title  
1月19日(火) 60回 18 kcal up   15430回   no title  
1月20日(水) 60回 18 kcal up   15490回   no title  
1月21日(木) 30回 9 kcal up   15520回   no title  
1月22日(金) 60回 18 kcal up   15580回   no title  
1月23日(土) 60回 18 kcal up   15640回   no title  
1月24日(日) 60回 18 kcal up   15700回   no title  
1月25日(月)           no title  
1月26日(火)           no title  
1月27日(水) 60回 18 kcal up   15760回   no title  
1月28日(木)              
1月29日(金)           no title  
1月30日(土)           no title  
1月31日(日) 60回 18 kcal up   15820回   no title  
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月間データ（1月）
合計数（今月） dwn 930回 （先月：1,140回）
平均数（今月） dwn 58.1回 （先月：60回）
最高数（今月） dwn 60回 （先月：80回）
目標達成率（今月） up 100% （先月：95%）
総合データ（～1月）
合計数 15,820回
平均数 49回
最高数 90回（記録日：2009/07/02）
目標達成率 93%