腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2013年08月
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腹筋のグラフ
日別データ（8月）

8月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
8月1日(木) 30回 15 kcal up   19873回   8月1日木曜曇り雨  
8月2日(金)           8月2日金曜曇り  
8月3日(土) 30回 15 kcal up   19903回   8月3日土曜曇り晴れ  
8月4日(日) 30回 15 kcal up   19933回   8月4日日曜曇り晴れ  
8月5日(月) 30回 15 kcal up   19963回   8月5日月曜晴れ  
8月6日(火) 30回 15 kcal up   19993回   8月6日火曜日晴れ  
8月7日(水) 30回 15 kcal up   20023回   8月7日水曜晴れ猛暑予報  
8月8日(木) 30回 15 kcal up   20053回   8月8日木曜晴れ  
8月9日(金)           8月9日金曜晴れ  
8月10日(土)           8月10日土曜晴れ  
8月11日(日) 30回 15 kcal up   20083回   8月11日日曜晴れときどき雷  
8月12日(月) 30回 15 kcal up   20113回   8月12日月曜夕方雷  
8月13日(火)           8月13日火曜晴れ  
8月14日(水)           8月14日水曜日晴れ  
8月15日(木)              
8月16日(金) 30回 15 kcal up   20143回   8月16日金曜  
8月17日(土)           8月17日曇り晴れ  
8月18日(日) 30回 15 kcal up   20173回   8月18日日曜晴れ  
8月19日(月) 30回 15 kcal up   20203回   8月19日月曜晴れ  
8月20日(火) 30回 15 kcal up   20233回   8月20日火曜日晴れ  
8月21日(水)           8月21日水曜曇り  
8月22日(木)              
8月23日(金)           8月23日  
8月24日(土)           8月24日土曜曇り  
8月25日(日)              
8月26日(月) 30回 15 kcal up   20263回   8月26日月曜  
8月27日(火) 30回 15 kcal up   20293回   8月27日火曜晴れ  
8月28日(水)           8月28日水曜晴れ  
8月29日(木) 30回 15 kcal up   20323回   8月29日木曜晴れ  
8月30日(金)           8月30日金曜晴れ  
8月31日(土)           8月31日土曜  
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月間データ（8月）
合計数（今月） dwn 480回 （先月：884回）
平均数（今月） dwn 30回 （先月：32.7回）
最高数（今月） dwn 30回 （先月：48回）
目標達成率（今月） up 100% （先月：48%）
総合データ（～8月）
合計数 20,323回
平均数 39.4回
最高数 202回（記録日：2013/01/17）
目標達成率 70%