腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2015年11月
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腹筋のグラフ
日別データ（11月）

11月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
11月1日(日) 55回 27 kcal up   36095回   11/1  
11月2日(月) 50回 25 kcal up   36145回   11/2  
11月3日(火) 50回 25 kcal up   36195回   11/3(火)祝 晴れ  
11月4日(水)           11/4  
11月5日(木)              
11月6日(金)           11月6日(金)飲み会多し  
11月7日(土)              
11月8日(日) 50回 25 kcal up   36245回   11/8  
11月9日(月)           11/9  
11月10日(火)           11/10  
11月11日(水)           11/11  
11月12日(木)           11/12(木)晴れ  
11月13日(金)           11月13日の金曜日  
11月14日(土)              
11月15日(日)           11/15  
11月16日(月) 50回 25 kcal up   36295回   11/16月曜晴れ  
11月17日(火) 50回 25 kcal up   36345回   11/17(火)時々雨  
11月18日(水)           11/18(水)今日は職場人が...  
11月19日(木)           11/19(木)  
11月20日(金)           11/20金曜日  
11月21日(土)              
11月22日(日)              
11月23日(月)              
11月24日(火)           11/24(火)  
11月25日(水) 50回 25 kcal up   36395回   11/25(水)  
11月26日(木) 50回 25 kcal up   36445回   11/26(木)  
11月27日(金)           11/27(金)晴れ  
11月28日(土)           11/28(土)  
11月29日(日)              
11月30日(月) 50回 25 kcal up   36495回   11/30(月)  
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月間データ（11月）
合計数（今月） dwn 455回 （先月：606回）
平均数（今月） up 50.6回 （先月：50.5回）
最高数（今月） yoko 55回 （先月：55回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～11月）
合計数 36,495回
平均数 38.3回
最高数 202回（記録日：2013/01/17）
目標達成率 83.9%