腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2020年09月
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腹筋のグラフ
日別データ（9月）

9月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
9月1日(火) 20回 12 kcal dwn   163193回   no title  
9月2日(水)           no title  
9月3日(木)           no title  
9月4日(金) 20回 12 kcal dwn   163213回   no title  
9月5日(土)           no title  
9月6日(日) 30回 18 kcal dwn   163243回   no title  
9月7日(月)           no title  
9月8日(火)           no title  
9月9日(水) 70回 42 kcal up   163313回   no title  
9月10日(木)           no title  
9月11日(金)           no title  
9月12日(土) 30回 18 kcal dwn   163343回   no title  
9月13日(日) 50回 30 kcal dwn   163393回   no title  
9月14日(月) 30回 18 kcal dwn   163423回   no title  
9月15日(火) 30回 18 kcal dwn   163453回   no title  
9月16日(水) 5回 3 kcal dwn   163458回   no title  
9月17日(木) 5回 3 kcal dwn   163463回   no title  
9月18日(金)           no title  
9月19日(土) 30回 18 kcal dwn   163493回   no title  
9月20日(日) 30回 18 kcal dwn   163523回   no title  
9月21日(月) 30回 18 kcal dwn   163553回   no title  
9月22日(火) 30回 18 kcal dwn   163583回   no title  
9月23日(水) 30回 18 kcal dwn   163613回   no title  
9月24日(木) 30回 18 kcal dwn   163643回   no title  
9月25日(金)           no title  
9月26日(土) 30回 18 kcal dwn   163673回   no title  
9月27日(日) 50回 30 kcal dwn   163723回   no title  
9月28日(月) 30回 18 kcal dwn   163753回   no title  
9月29日(火) 30回 18 kcal dwn   163783回   no title  
9月30日(水)           no title  
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月間データ（9月）
合計数（今月） up 610回 （先月：220回）
平均数（今月） up 30.5回 （先月：20回）
最高数（今月） up 70回 （先月：20回）
目標達成率（今月） up 5% （先月：0%）
総合データ（～9月）
合計数 163,783回
平均数 49.2回
最高数 180回（記録日：2009/02/23）
目標達成率 46%