腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2014年05月
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腹筋のグラフ
日別データ（5月）

5月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 目標 合計値 記録ノート
5月1日(木) 140回 up   3560回   ｸﾗｲﾐﾝｸﾞ練＠GR  
5月2日(金)           ﾗﾝﾆﾝｸﾞ練 4km  
5月3日(土) 140回 up   3700回   no title  
5月4日(日)           ﾛｰﾄﾞﾊﾞｲｸ練＠杉生L 2...  
5月5日(月)           ﾗﾝﾆﾝｸﾞ練 90分走  
5月6日(火)           no title  
5月7日(水) 140回 up   3840回   no title  
5月8日(木)           no title  
5月9日(金) 140回 up   3980回   ｼﾞｮｸﾞ3.6km  
5月10日(土)           no title  
5月11日(日) 140回 up   4120回   ﾍﾞｱﾌｯﾄﾗﾝ 4km  
5月12日(月)           ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ 3.6km  
5月13日(火) 140回 up   4260回   杉生L 2h09m47s 24...  
5月14日(水)           no title  
5月15日(木)           no title  
5月16日(金)           no title  
5月17日(土)           no title  
5月18日(日)           no title  
5月19日(月)           no title  
5月20日(火)           休息日  
5月21日(水) 140回 up   4400回   90分走 13.2km  
5月22日(木)           no title  
5月23日(金)           no title  
5月24日(土)           no title  
5月25日(日)           no title  
5月26日(月)           no title  
5月27日(火)           no title  
5月28日(水)              
5月29日(木) 140回 up   4540回   no title  
5月30日(金)           no title  
5月31日(土)              
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月間データ（5月）
合計数（今月） dwn 1,120回 （先月：1,490回）
平均数（今月） up 140回 （先月：124.2回）
最高数（今月） yoko 140回 （先月：140回）
目標達成率（今月） up 100% （先月：83%）
総合データ（～5月）
合計数 4,540回
平均数 133.5回
最高数 150回（記録日：2014/03/04）
目標達成率 88%