腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2015年09月
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腹筋のグラフ
日別データ（9月）

9月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 目標 合計値 記録ノート
9月1日(火) 100回 dwn   16945回   no title  
9月2日(水)           no title  
9月3日(木)           no title  
9月4日(金) 60回 dwn   17005回   no title  
9月5日(土)           no title  
9月6日(日)           no title  
9月7日(月) 100回 dwn   17105回   ヒルインターバル Lv.4 6...  
9月8日(火)           no title  
9月9日(水) 120回 dwn   17225回   no title  
9月10日(木) 45回 dwn   17270回   HCインターバルLv.4・60...  
9月11日(金) 50回 dwn   17320回   no title  
9月12日(土) 50回 dwn   17370回   no title  
9月13日(日) 50回 dwn   17420回   no title  
9月14日(月) 50回 dwn   17470回   HCインターバルLv.4・60...  
9月15日(火) 50回 dwn   17520回   no title  
9月16日(水) 50回 dwn   17570回   no title  
9月17日(木) 50回 dwn   17620回   HCインターバルLv.4　60...  
9月18日(金)           no title  
9月19日(土)           no title  
9月20日(日) 50回 dwn   17670回   no title  
9月21日(月) 50回 dwn   17720回   杉生L　2ｈ25ｍ40ｓ  
9月22日(火) 50回 dwn   17770回   no title  
9月23日(水) 50回 dwn   17820回   杉生L　2ｈ25ｍ00ｓ  
9月24日(木) 50回 dwn   17870回   no title  
9月25日(金) 50回 dwn   17920回   no title  
9月26日(土) 50回 dwn   17970回   no title  
9月27日(日)           no title  
9月28日(月)           no title  
9月29日(火) 50回 dwn   18020回   no title  
9月30日(水) 50回 dwn   18070回   no title  
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月間データ（9月）
合計数（今月） up 1,225回 （先月：270回）
平均数（今月） dwn 58.3回 （先月：67.5回）
最高数（今月） up 120回 （先月：80回）
目標達成率（今月） yoko 0% （先月：0%）
総合データ（～9月）
合計数 18,070回
平均数 90.8回
最高数 150回（記録日：2014/03/04）
目標達成率 15%