ヒルインターバル Lv.4 60min＠JOYFIT【ほよちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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15年09月07日（月）

ヒルインターバル Lv.4 60min＠JOYFIT
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【記録グラフ】
坐禅
15分
坐禅（分） のグラフ
 		安静時心拍数
56回
安静時心拍数（回） のグラフ
 		ローラー台
60分
ローラー台（分） のグラフ
体脂肪率
10%
体脂肪率（%） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		最高血圧
121mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
84mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
31
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
50.2kg
筋肉量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
2.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
19.8
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1433kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		スクワット
55回
スクワット（回） のグラフ
 		体重
58.8kg
体重（kg） のグラフ
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