内臓脂肪レベル（）のグラフ・データ

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内臓脂肪レベルのグラフ

2015年09月
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内臓脂肪レベルのグラフ
日別データ（9月）

9月の「内臓脂肪レベル」データ推移

日付 内臓脂肪レベル 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(火) 1 -1   -4.5 no title  
9月2日(水) 2 +1   -3.5 no title  
9月3日(木) 2 0   -3.5 no title  
9月4日(金) 1.5 -0.5   -4 no title  
9月5日(土) 2.5 +1   -3 no title  
9月6日(日) 2.5 0   -3 no title  
9月7日(月) 2.5 0   -3 ヒルインターバル Lv.4 6...  
9月8日(火) 1 -1.5   -4.5 no title  
9月9日(水) 2 +1   -3.5 no title  
9月10日(木) 1 -1   -4.5 HCインターバルLv.4・60...  
9月11日(金) 1 0   -4.5 no title  
9月12日(土) 3.5 +2.5   -2 no title  
9月13日(日) 3 -0.5   -2.5 no title  
9月14日(月) 2 -1   -3.5 HCインターバルLv.4・60...  
9月15日(火) 2 0   -3.5 no title  
9月16日(水) 2.5 +0.5   -3 no title  
9月17日(木) 1.5 -1   -4 HCインターバルLv.4　60...  
9月18日(金) 2 +0.5   -3.5 no title  
9月19日(土) 3.5 +1.5   -2 no title  
9月20日(日) 3 -0.5   -2.5 no title  
9月21日(月) 3 0   -2.5 杉生L　2ｈ25ｍ40ｓ  
9月22日(火) 3 0   -2.5 no title  
9月23日(水) 2 -1   -3.5 杉生L　2ｈ25ｍ00ｓ  
9月24日(木) 2 0   -3.5 no title  
9月25日(金) 2.5 +0.5   -3 no title  
9月26日(土) 2 -0.5   -3.5 no title  
9月27日(日) 2 0   -3.5 no title  
9月28日(月) 2 0   -3.5 no title  
9月29日(火) 2 0   -3.5 no title  
9月30日(水) 3.5 +1.5   -2 no title  
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月間データ（9月）
平均値（今月） 2.2 （先月：2.3）
増減値（今月） 1.5 （先月：1）
最高値（今月） 3.5 （先月：4）
最低値（今月） 1 （先月：1）
目標までの残数（今月） あと-2.5 （先月：あと-1）
総合データ（～9月）
平均値 2.8
増減値 -2
最高値 7（記録日：2013/04/30）
最低値 1（記録日：2015/09/11）