サーキットトレーニング+ローラー練 3セット【ほよちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月30日(火)

サーキットトレーニング+ローラー練 3セット

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【記録グラフ】
安静時心拍数
53回
安静時心拍数(回) のグラフ
ローラー台
140分
ローラー台(分) のグラフ
体脂肪率
14.8%
体脂肪率(%) のグラフ
最高血圧
136mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
92mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
体年齢
33
体年齢() のグラフ
筋肉量
50.6kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
7
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
21.1
BMI() のグラフ
基礎代謝
1457kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体重
62.7kg
体重(kg) のグラフ
 
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