基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2015年09月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（9月）

9月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(火) 1409kcal +8kcal   -42kcal no title  
9月2日(水) 1434kcal +25kcal   -17kcal no title  
9月3日(木) 1421kcal -13kcal   -30kcal no title  
9月4日(金) 1411kcal -10kcal   -40kcal no title  
9月5日(土) 1406kcal -5kcal   -45kcal no title  
9月6日(日) 1450kcal +44kcal   -1kcal no title  
9月7日(月) 1433kcal -17kcal   -18kcal ヒルインターバル Lv.4 6...  
9月8日(火) 1419kcal -14kcal   -32kcal no title  
9月9日(水) 1431kcal +12kcal   -20kcal no title  
9月10日(木) 1416kcal -15kcal   -35kcal HCインターバルLv.4・60...  
9月11日(金) 1418kcal +2kcal   -33kcal no title  
9月12日(土) 1416kcal -2kcal   -35kcal no title  
9月13日(日) 1459kcal +43kcal   8kcal no title  
9月14日(月) 1440kcal -19kcal   -11kcal HCインターバルLv.4・60...  
9月15日(火) 1415kcal -25kcal   -36kcal no title  
9月16日(水) 1434kcal +19kcal   -17kcal no title  
9月17日(木) 1431kcal -3kcal   -20kcal HCインターバルLv.4　60...  
9月18日(金) 1416kcal -15kcal   -35kcal no title  
9月19日(土) 1417kcal +1kcal   -34kcal no title  
9月20日(日) 1444kcal +27kcal   -7kcal no title  
9月21日(月) 1436kcal -8kcal   -15kcal 杉生L　2ｈ25ｍ40ｓ  
9月22日(火) 1435kcal -1kcal   -16kcal no title  
9月23日(水) 1438kcal +3kcal   -13kcal 杉生L　2ｈ25ｍ00ｓ  
9月24日(木) 1439kcal +1kcal   -12kcal no title  
9月25日(金) 1436kcal -3kcal   -15kcal no title  
9月26日(土) 1432kcal -4kcal   -19kcal no title  
9月27日(日) 1441kcal +9kcal   -10kcal no title  
9月28日(月) 1441kcal 0kcal   -10kcal no title  
9月29日(火) 1431kcal -10kcal   -20kcal no title  
9月30日(水) 1451kcal +20kcal   0kcal no title  
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月間データ（9月）
平均値（今月） 1,430kcal （先月：1,427.4kcal）
増減値（今月） 50kcal （先月：-24kcal）
最高値（今月） 1,459kcal （先月：1,451kcal）
最低値（今月） 1,406kcal （先月：1,401kcal）
総合データ（～9月）
平均値 1,460.2kcal
増減値 -12kcal
最高値 1,549kcal（記録日：2015/03/13）
最低値 1,401kcal（記録日：2015/08/31）