腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2008年03月
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腹筋のグラフ
日別データ（3月）

3月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 目標 合計値 記録ノート
3月1日(土)              
3月2日(日)              
3月3日(月) 70回 up   4040回   偏頭痛が  
3月4日(火) 70回 up   4110回   偏頭痛が  
3月5日(水) 70回 up   4180回   偏頭痛は、  
3月6日(木) 70回 up   4250回   なし  
3月7日(金) 70回 up   4320回   すっきり  
3月8日(土)              
3月9日(日)              
3月10日(月) 70回 up   4390回   なぜか  
3月11日(火) 80回 up   4470回   またまた  
3月12日(水) 80回 up   4550回   特になし  
3月13日(木)           61kg台で  
3月14日(金) 80回 up   4630回   食べすぎ  
3月15日(土) 80回 up   4710回   なし  
3月16日(日)              
3月17日(月) 80回 up   4790回   食べすぎか？  
3月18日(火) 80回 up   4870回   ちょっと  
3月19日(水) 80回 up   4950回   定着したかな  
3月20日(木)              
3月21日(金) 80回 up   5030回   増えてる  
3月22日(土)              
3月23日(日)              
3月24日(月) 80回 up   5110回   増加中か  
3月25日(火) 80回 up   5190回   期末の週は大変だね～  
3月26日(水) 80回 up   5270回   今回は、  
3月27日(木) 0回 dwn   5270回   眠だるーい  
3月28日(金) 80回 up   5350回   まだ多少だけど  
3月29日(土)              
3月30日(日)              
3月31日(月) 80回 up   5430回   怒涛の一週間  
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月間データ（3月）
合計数（今月） up 1,460回 （先月：960回）
平均数（今月） up 73回 （先月：68.6回）
最高数（今月） up 80回 （先月：70回）
目標達成率（今月） dwn 95% （先月：100%）
総合データ（～3月）
合計数 5,430回
平均数 61.7回
最高数 80回（記録日：2008/03/31）
目標達成率 95%