腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2007年05月
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腹筋のグラフ
日別データ（5月）

5月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 目標 合計値 記録ノート
5月1日(火)           no title  
5月2日(水)              
5月3日(木)              
5月4日(金)              
5月5日(土)              
5月6日(日)              
5月7日(月)              
5月8日(火)           体組成計買っちゃいました  
5月9日(水)           超筋肉痛＞＜  
5月10日(木)           ジム休憩  
5月11日(金)              
5月12日(土)           ジム  
5月13日(日)           ジム休み  
5月14日(月)           ウォーキング45分(脂肪燃焼コ...  
5月15日(火)           初ぶるぶるマシーン★  
5月16日(水)           no title  
5月17日(木)           no title  
5月18日(金)           no title  
5月19日(土)           レディースデー  
5月20日(日) 20回 up   20回   no title  
5月21日(月) 20回 up   40回   なんか調子いいぞっ  
5月22日(火) 20回 up   60回   さすが燃えやすい時期  
5月23日(水) 20回 up   80回   腰痛＞＜  
5月24日(木)              
5月25日(金)           no title  
5月26日(土)           no title  
5月27日(日)           ジム休み  
5月28日(月)           あんまり変動しなくなっちゃった  
5月29日(火) 20回 up   100回   ん～  
5月30日(水) 20回 up   120回   ジムお休み  
5月31日(木) 20回 up   140回   ほんと体重へらないゎ＞＜  
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月間データ（5月）
合計数（今月） yoko 140回 （先月：---）
平均数（今月） yoko 20回 （先月：---）
最高数（今月） yoko 20回 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：---）
総合データ（～5月）
合計数 140回
平均数 20回
最高数 20回（記録日：2007/05/31）
目標達成率 100%