腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2010年01月
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腹筋のグラフ
日別データ（1月）

1月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
1月1日(金)              
1月2日(土)           no title  
1月3日(日)           no title  
1月4日(月)           no title  
1月5日(火)              
1月6日(水)           no title  
1月7日(木)              
1月8日(金) 30回 9 kcal up   1545回   no title  
1月9日(土) 30回 9 kcal up   1575回   no title  
1月10日(日) 40回 12 kcal up   1615回   no title  
1月11日(月) 40回 12 kcal up   1655回   no title  
1月12日(火)              
1月13日(水) 30回 9 kcal up   1685回   no title  
1月14日(木) 30回 9 kcal up   1715回   no title  
1月15日(金)           no title  
1月16日(土) 30回 9 kcal up   1745回   no title  
1月17日(日)              
1月18日(月) 30回 9 kcal up   1775回   no title  
1月19日(火) 30回 9 kcal up   1805回   no title  
1月20日(水) 50回 15 kcal up   1855回   no title  
1月21日(木) 30回 9 kcal up   1885回   no title  
1月22日(金) 30回 9 kcal up   1915回   no title  
1月23日(土) 30回 9 kcal up   1945回   no title  
1月24日(日)              
1月25日(月) 30回 9 kcal up   1975回   no title  
1月26日(火)              
1月27日(水)              
1月28日(木) 30回 9 kcal up   2005回   no title  
1月29日(金) 30回 9 kcal up   2035回   no title  
1月30日(土) 30回 9 kcal up   2065回   no title  
1月31日(日) 30回 9 kcal up   2095回   no title  
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月間データ（1月）
合計数（今月） up 580回 （先月：250回）
平均数（今月） up 32.2回 （先月：31.3回）
最高数（今月） yoko 50回 （先月：50回）
目標達成率（今月） up 100% （先月：88%）
総合データ（～1月）
合計数 2,095回
平均数 33.3回
最高数 50回（記録日：2010/01/20）
目標達成率 89%