腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2012年07月
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腹筋のグラフ
日別データ（7月）

7月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(日) 50回 40 kcal up   6217回   7/1  
7月2日(月) 50回 40 kcal up   6267回   7/2  
7月3日(火) 50回 40 kcal up   6317回   7/3  
7月4日(水) 80回 64 kcal up   6397回   7/4  
7月5日(木)           7/5  
7月6日(金) 30回 24 kcal dwn   6427回   7/6  
7月7日(土)           7/7  
7月8日(日)           7/8  
7月9日(月)           7/9  
7月10日(火)           7/10  
7月11日(水) 50回 40 kcal up   6477回   7/11  
7月12日(木) 80回 64 kcal up   6557回   7/12  
7月13日(金) 80回 64 kcal up   6637回   7/13  
7月14日(土) 80回 64 kcal up   6717回   7/14  
7月15日(日) 50回 40 kcal up   6767回   7/15  
7月16日(月)           7/16  
7月17日(火) 50回 40 kcal up   6817回   7/17  
7月18日(水) 50回 40 kcal up   6867回   7/18  
7月19日(木) 50回 40 kcal up   6917回   7/19  
7月20日(金)           7/20  
7月21日(土)           7/21  
7月22日(日)           7/22  
7月23日(月)           7/23  
7月24日(火)           7/24  
7月25日(水)           7/25  
7月26日(木)           7/26  
7月27日(金) 30回 24 kcal dwn   6947回   7/27  
7月28日(土) 50回 40 kcal up   6997回   7/28  
7月29日(日) 50回 40 kcal up   7047回   7/29  
7月30日(月) 50回 40 kcal up   7097回   7/30  
7月31日(火) 60回 48 kcal up   7157回   7/31  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 990回 （先月：685回）
平均数（今月） up 55回 （先月：45.7回）
最高数（今月） up 80回 （先月：70回）
目標達成率（今月） up 89% （先月：73%）
総合データ（～7月）
合計数 7,157回
平均数 66.3回
最高数 160回（記録日：2011/05/14）
目標達成率 85%