腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2012年03月
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腹筋のグラフ
日別データ（3月）

3月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
3月1日(木) 50回 15 kcal dwn   2640回   no title  
3月2日(金)           no title  
3月3日(土) 50回 15 kcal dwn   2690回   no title  
3月4日(日) 50回 15 kcal dwn   2740回   no title  
3月5日(月)              
3月6日(火) 50回 15 kcal dwn   2790回   no title  
3月7日(水) 50回 15 kcal dwn   2840回   no title  
3月8日(木) 50回 15 kcal dwn   2890回   no title  
3月9日(金)              
3月10日(土) 50回 15 kcal dwn   2940回   no title  
3月11日(日) 50回 15 kcal dwn   2990回   no title  
3月12日(月)              
3月13日(火) 70回 21 kcal dwn   3060回   no title  
3月14日(水) 70回 21 kcal dwn   3130回   no title  
3月15日(木) 70回 21 kcal dwn   3200回   no title  
3月16日(金)              
3月17日(土) 100回 30 kcal up   3300回   no title  
3月18日(日)              
3月19日(月)           no title  
3月20日(火) 100回 30 kcal up   3400回   no title  
3月21日(水)              
3月22日(木) 50回 15 kcal dwn   3450回   no title  
3月23日(金) 30回 9 kcal dwn   3480回   no title  
3月24日(土) 100回 30 kcal up   3580回   no title  
3月25日(日) 100回 30 kcal up   3680回   no title  
3月26日(月)              
3月27日(火)              
3月28日(水) 50回 15 kcal dwn   3730回   no title  
3月29日(木) 100回 30 kcal up   3830回   no title  
3月30日(金)              
3月31日(土) 100回 30 kcal up   3930回   no title  
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月間データ（3月）
合計数（今月） up 1,340回 （先月：1,070回）
平均数（今月） dwn 67回 （先月：82.3回）
最高数（今月） yoko 100回 （先月：100回）
目標達成率（今月） dwn 30% （先月：69%）
総合データ（～3月）
合計数 3,930回
平均数 66.6回
最高数 100回（記録日：2012/03/31）
目標達成率 31%