腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2018年07月
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腹筋のグラフ
日別データ（7月）

7月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(日)           no title  
7月2日(月) 30回 9 kcal up   16550回   no title  
7月3日(火) 30回 9 kcal up   16580回   no title  
7月4日(水) 30回 9 kcal up   16610回   no title  
7月5日(木) 30回 9 kcal up   16640回   no title  
7月6日(金) 30回 9 kcal up   16670回   no title  
7月7日(土) 30回 9 kcal up   16700回   no title  
7月8日(日) 30回 9 kcal up   16730回   no title  
7月9日(月) 30回 9 kcal up   16760回   no title  
7月10日(火) 30回 9 kcal up   16790回   no title  
7月11日(水) 30回 9 kcal up   16820回   no title  
7月12日(木) 30回 9 kcal up   16850回   no title  
7月13日(金)           no title  
7月14日(土) 60回 18 kcal up   16910回   no title  
7月15日(日) 30回 9 kcal up   16940回   no title  
7月16日(月) 60回 18 kcal up   17000回   no title  
7月17日(火) 30回 9 kcal up   17030回   no title  
7月18日(水) 30回 9 kcal up   17060回   no title  
7月19日(木) 30回 9 kcal up   17090回   no title  
7月20日(金)           no title  
7月21日(土) 30回 9 kcal up   17120回   no title  
7月22日(日) 60回 18 kcal up   17180回   no title  
7月23日(月) 30回 9 kcal up   17210回   no title  
7月24日(火) 30回 9 kcal up   17240回   no title  
7月25日(水) 30回 9 kcal up   17270回   no title  
7月26日(木) 30回 9 kcal up   17300回   no title  
7月27日(金)           no title  
7月28日(土)           no title  
7月29日(日) 30回 9 kcal up   17330回   no title  
7月30日(月) 30回 9 kcal up   17360回   no title  
7月31日(火) 30回 9 kcal up   17390回   no title  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 870回 （先月：840回）
平均数（今月） dwn 33.5回 （先月：33.6回）
最高数（今月） yoko 60回 （先月：60回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～7月）
合計数 17,390回
平均数 38.6回
最高数 180回（記録日：2018/02/04）
目標達成率 100%