腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2020年03月
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日別データ（3月）

3月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 合計値 記録ノート
3月1日(日)       3泊4日のタホ旅行から帰る。ヴ...  
3月2日(月)       胸が苦しい,carb load...  
3月3日(火)       Dr.Chang visit,...  
3月4日(水)       Panini, Harmony...  
3月5日(木)       Pilates, pasta ...  
3月6日(金)       Coronavirus  
3月7日(土)       Ballet, symphon...  
3月8日(日)       Team tea at Hit...  
3月9日(月)       Pilates, person...  
3月10日(火)       Rice loading pl...  
3月11日(水)       Very stressful ...  
3月12日(木)       Reward for bein...  
3月13日(金)       Simon session  
3月14日(土)       Opera house clo...  
3月15日(日)       Walking with My...  
3月16日(月)       Fatigue headach...  
3月17日(火)       Cleaning the of...  
3月18日(水)       Long walk  
3月19日(木)       Shredding paper...  
3月20日(金)       Situation  
3月21日(土)       First Chinese t...  
3月22日(日)       Hiking with sho...  
3月23日(月)       Feeling weak an...  
3月24日(火)       No exercise (no...  
3月25日(水)       Walk in the aft...  
3月26日(木)       Virtual persona...  
3月27日(金)       Sore all over!  
3月28日(土)       Still sore....j...  
3月29日(日)       Picking up the ...  
3月30日(月)       Walk x2, vl pra...  
3月31日(火)       Walk x2 w/Diane...  
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月間データ（3月）
合計数（今月） yoko --- （先月：---）
平均数（今月） yoko --- （先月：---）
最高数（今月） yoko --- （先月：---）
総合データ（～3月）
合計数 1,377回
平均数 32回
最高数 100回（記録日：2016/04/04）