腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2026年09月
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腹筋のグラフ
日別データ（9月）

9月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
9月1日(火) 200回 60 kcal up   288139回   滋賀出張  
9月2日(水) 200回 60 kcal up   288339回   滋賀出張  
9月3日(木) 200回 60 kcal up   288539回   滋賀出張  
9月4日(金) 200回 60 kcal up   288739回   滋賀出張  
9月5日(土) 200回 60 kcal up   288939回   溜まったドラマ見る  
9月6日(日) 220回 66 kcal up   289159回   女子ゴルフ現地観戦  
9月7日(月) 220回 66 kcal up   289379回   滋賀出張  
9月8日(火)              
9月9日(水)              
9月10日(木)        
9月11日(金)        
9月12日(土)        
9月13日(日)        
9月14日(月)        
9月15日(火)        
9月16日(水)        
9月17日(木)        
9月18日(金)        
9月19日(土)        
9月20日(日)        
9月21日(月)        
9月22日(火)        
9月23日(水)        
9月24日(木)        
9月25日(金)        
9月26日(土)        
9月27日(日)        
9月28日(月)        
9月29日(火)        
9月30日(水)        
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月間データ（9月）
合計数（今月） dwn 1,440回 （先月：6,940回）
平均数（今月） dwn 205.7回 （先月：223.9回）
最高数（今月） dwn 220回 （先月：400回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～9月）
合計数 289,379回
平均数 49.7回
最高数 740回（記録日：2013/05/12）
目標達成率 37%