腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2014年03月
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腹筋のグラフ
日別データ（3月）

3月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
3月1日(土)              
3月2日(日)              
3月3日(月)           11日  
3月4日(火) 8回 2 kcal up   639.6回   12日  
3月5日(水)           13日  
3月6日(木)           14日  
3月7日(金)              
3月8日(土)              
3月9日(日)              
3月10日(月)           15日  
3月11日(火) 8回 2 kcal up   647.6回   16日  
3月12日(水)           16|日  
3月13日(木)           １８日　スクワット  
3月14日(金) 8回 2 kcal up   655.6回   １９日  
3月15日(土)           ２０日  
3月16日(日)              
3月17日(月)              
3月18日(火)           21日  
3月19日(水) 8回 2 kcal up   663.6回   ㉑㉑21日  
3月20日(木)           22日  
3月21日(金)              
3月22日(土)              
3月23日(日)              
3月24日(月)              
3月25日(火)              
3月26日(水)              
3月27日(木)              
3月28日(金)              
3月29日(土)              
3月30日(日)              
3月31日(月)              
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月間データ（3月）
合計数（今月） dwn 32回 （先月：40回）
平均数（今月） yoko 8回 （先月：8回）
最高数（今月） yoko 8回 （先月：8回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～3月）
合計数 663.6回
平均数 8.5回
最高数 54.6回（記録日：2010/10/19）
目標達成率 98.7%